康儿聪温馨提示：如何正确为宝宝添加辅食

康儿聪温馨提示：如何正确为宝宝添加辅食?

添加辅食应遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到从种、循序渐进的原则。第一次喂辅食，可用一小勺纯米粉与4-5勺的温奶调和，小宝宝能吃多少，全看他的胃口来定，千万不要操之过急；

刚开始尝试新食物时，可能会有拒绝的表现（如将食物吐出），这是正常现象，因为小宝宝对新的食物很好奇，会用舌头玩弄。专家提示：小宝宝接受一种新口味往往需要尝试10次以上，因此您需要耐心，直到他习惯新的口味；

每隔3-5天再让小宝宝尝试一种新的食物，这样小宝宝的消化系统才有时间调整，同时也让您有时间观察小宝宝对新食物有没有过敏反应；

不要让小宝宝吃过甜或过咸的食物；避免给小宝宝吃容易哽喉的食物。