宝宝缺锌都有什么样的表现

就象缺钙会影响宝宝的骨骼发育一样，锌是人体代谢必需微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍宝宝的生长发育速度，导致发育不良等情况，所以家长们也需密切关注宝宝是否缺锌，需要了解缺锌都有些什么表现。

首先，小儿锌缺乏的早期表现是消化功能减退。主要表现为食欲不振：挑食、厌食、拒食、普遍食量减少，没有饥饿感，不主动进食。有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣、纸张、墙皮、鸡蛋皮、头发、生米等在常人看来属非食物性异物的现象。

其次，缺锌可以造成小儿生长发育速度迟缓，使宝宝身材矮小，身高可比同龄组的孩子低3-6厘米，体重轻2-3公斤。

缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，从而使孩子的智力发育受到影响，可出现多动、反应慢、注重力不集中、学习能力差等情况。

缺锌还会损害细胞的免疫功能，使宝宝免疫力低下，容易患感染性疾病，如经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎等，每年可不少于10-12次。
复发性口腔溃疡也是缺锌的症状之一。缺锌的宝宝口腔里经常长溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱的情况，类似地图状，被称为地图舌。

其它表现：视力下降、夜视困难、近视、远视、散光等； 皮肤损害，出现外伤时，伤口不易愈合，易患皮炎、慢性湿疹、痤疮等；性成熟障碍；烦躁、出汗、指甲白斑、手指端多处肉刺、头发枯黄、稀疏或脱落等。

当家长发现宝宝有以上表现时，不能直接就判断宝宝缺锌，而是要带宝宝到医院检查一下，是否缺锌由医生来诊断，且不可未经医生诊断，就给宝宝盲目补锌。还要提醒家长的是，不要把测定发锌作为宝贝是否缺锌的依据，因为不同部位的头发和不同的洗涤方法都有可能影响测定结果。另外，在轻度锌缺乏时发锌浓度可能降低，但严重锌缺乏时由于头发生长缓慢，发锌浓度反而会增高。所以要给宝宝化验血锌才更准确。