宝宝四个月了，上班后应如何给宝宝哺乳？

在开始工作前的2~3周，妈妈就可以开始做上班后给宝宝哺乳的准备工作，也就是要给婴儿一个适应的过程，才能避免对母婴产生不利影响。

妈妈可先练习每3个小时挤一次母乳，可用手挤出或以吸乳器吸出母乳，并储存在消毒后的干净容器中，盖紧盖子放入冰箱冷藏室里，按照下班后的时间煮沸温热给宝宝进行适应性的喂食训练。这样不仅能够让妈妈逐渐熟悉并掌握挤奶方法，而且还能让婴儿慢慢学会用奶瓶或杯子吃奶。

上班后，妈妈在冰冻母乳时，应在容器上按每天挤奶的日期做好标示，放入冰箱冷冻室保存。喂食前，可按母乳冰冻日期的先后顺序，先将冰冻的母乳置于冷藏室或温水中解冻，不可将冰冻母乳放在微波炉中加热，以免破坏母乳中的营养素，解冻后的母乳应在24小时内食用完毕。

如果母乳不足，妈妈可按排每天早上、中午和晚上睡前各喂一次母乳，其它时间可给宝宝喂吃婴儿配方奶粉或辅食了。

正式上班后，当家人用挤出的母乳喂宝宝时，要注意按宝宝的食量取出母乳放在清洁的杯子里，在杯外用热水复温后即可喂哺，如有剩余，应倒掉。若在中午不能回家喂母乳时，可给宝宝喂食明一品牌α尔法？盾（第1阶段）婴儿配方奶粉。明一品牌α尔法？盾系列婴儿配方奶粉严格按照国际、国内食品卫生安全标准和营养配比，为婴幼儿提供生长发育的各种精细营养，全面满足婴幼儿均衡营养需要。

下班后，妈妈应继续给婴儿哺乳。这样做即有利于母亲分泌足够的乳汁，也保证了婴儿营养的摄入。只要母亲有信心，掌握适当的方法，坚持哺乳，母乳喂养可坚持到宝宝1岁。