澳妍浅谈宝宝的断奶过渡期

这里所说的断奶过渡期，并不是指马上需要断奶，改喂其它食品，而是指给婴儿吃些半流体糊状辅助食物，以逐渐过渡到能吃较硬的各种食物的过程。

一过半岁，光吃母奶就会营养不足。看上去体重照样增加，但维生素和铁质等将会越来越不够，容易贫血，抵抗力下降。不喂些辅助食物，则孩子就长得不结实，显得很松弛，而且双眼无神，情绪变坏。

一到这个时期，婴儿本身也想吃大人吃的食物，不靠奶瓶也能喝些东西，不拒用勺子。也就是说，可以开始喂辅助食物了。如开始得太晚，孩子反而不喜欢各种食物，发育也会随之差些。

断奶过渡的后期

一到8个月，很多婴儿开始吃三餐辅助食物，时间一般为上午10时，下午2时和6时。

早上6时起床后和晚上10时睡觉前2次吃奶。而到第9个月时，慢慢和大人一样，早、午、晚三餐吃辅助食物，只在睡觉前吃奶。当然，每次吃完辅助食物后再给孩子吃50-100毫升奶也可以。

既然孩子的饭食习惯和大人差不多，就该考虑断奶了。因为容易断奶的时间是8-10个月间。如果婴儿很能吃的话，则较多的能自然断奶。如果孩子想吃就喂，不仅无法有规律地喂辅助食物，而且影响婴儿的健康发育。

要特别注意辅助食物中淀粉、蛋白质、维生素、油脂等四类营养的平衡量。尽量使孩子从一日三餐的辅助食物中摄取所需要营养的2/3，其余1/3用新鲜牛奶或奶粉补充。如果孩子还要吃，可用饼干、水果、乳制品等当作点心喂养。