什么是芬多精？

芬多精是从树木中分泌出来的挥发性有机化合物，其主要成分由terpene构成。走进森林的时候会感觉到头脑清醒，精力旺盛，心情舒畅。其主要原因就是含有terpene的芬多精刺激人的大脑，使大脑中的阿尔法波的量增加的缘故。阿尔法波是在高度集中的情况下，肉体和精神达到一定协调时发出的脑波，所以又称冥想波。在这种状态下不仅可以提高集中程度，增强记忆力，还能够以最安详的状态入睡。

现在森林浴已经和日光浴、海水浴其名，成为了人类身心健康中不可缺少的一部分走近人们的生活。能够充分吸收芬多精的地方当然是树木众多的大森林里，尤其是在夏天和早秋这段时间，因为这段时间芬多精的分泌量将达到其他节气的5-10倍以上。不仅如此，芬多精还有除臭，防腐等很多很多作用。芬多精作为树木的“精气”，蕴藏着神秘又不可思议的魅力。

森林中所有的植物都分泌着名为“芬多精”的具有防御性的物质从而达到保护自己的目的。所有植物都有着自己固有的防御体系，但在植物防御体系的分泌物中，对人体有益的就是从植物中分泌出来的芬多精成分。

其中最具有代表性的就是，松、柏等针叶树中分泌出的芬多精，其浓度和纯度是最高的。如果能很好的利用这些针叶树中分泌出的芬多精的话，将给人类带来超出想象的益处。针叶树中分泌出的芬多精成分不仅没有任何的毒性，还对人体疾病有着卓越的治愈效果。尤其是通过喷雾的效果，可以让人们在最短时间内、最有效的吸收其精华，从而起到让人们的身心健康，心情舒畅的效果。