亲亲酵素舒畅粉好吗

寡糖是益生菌生长的可靠碳源，可以促进肠道内有益菌的增值，饱和大肠桿菌表面的附吸蛋白，阻断病塬菌的定植。淀粉解酵素可将长链淀粉分解成许多的葡萄糖，便免淀粉囤积体内。蛋白质分解酵素将蛋白质分解成少分子;如氨基酸，多月太等，以方便人体吸收。

苹果纤维果胶含丰富水溶性膳食纤维，增加饱足感，使排便顺畅。菊糖纤维属于可溶于水中的膳食纤维，可促进肠道蠕动，让排便顺畅，并增加饱足感。莲藕纤维能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油叁脂结合，使其从粪便中排出。燕麦纤维使用可溶性燕麦纤维B-glucon，可促进肠内细菌丛健康。硬脂酸镁润滑剂。

乳酸菌有习惯性便秘或肠内呈现硷性时，肠道的功能变得迟钝。乳酸菌所创造的「酸」会刺激到肠道，使大肠蠕动活泼，促进排便顺利进行。乳酸菌在体内运作的情况下，可以帮助体内分泌乳糖分解，以消化、分解乳糖，同时产生大量乳酸，因而抑制肠道有害菌丛孳生、繁殖，帮助保持肠道健康的根本之道。