孕婴童资讯
每个bao--bao在4到6个月的时候就要开始添加辅食了，及时添加辅食不仅能锻炼bao--bao的咀嚼能力，也能让bao--bao从小尝试不同的口味，对其成长发育是有很大的帮助的，但添加辅食也是有原则要注意的。
1、从一种到多种
不可一次给bao--bao添加好几种辅食，那样很容易引起不良反应。开始只添加一样，如果3~5天内bao--bao没有出现不良反应，排便正常，可以让bao--bao尝试另外一种。
2、从流质到固体
按照流质食品——半流质食品——固体食品的顺序添加辅食。如果一开始就给bao--bao添加固体或半固体的食品，bao--bao的肠胃无法负担，难以消化，会导致腹泻。
3、量从少到多
可以一开始只给bao--bao喂一两勺，然后到四五勺，再到小半碗。刚开始加辅食的时候，每天喂一次，如果bao--bao没有出现抗拒的反应，可慢慢增加次数。
4、不宜久吃流质食品
如果长时间给bao--bao吃流质或泥状的食品，会使bao--bao错过咀嚼能力发展的关键期。咀嚼敏感期一般在6个月左右出现，从这时起就应提供机会让bao--bao学习咀嚼。
5、辅食不可替代乳类
有的妈妈认为bao--bao既然已经可以吃辅食了，从6个月就开始减少bao--bao对母乳或其他乳类的摄入，这是错误的。这时bao--bao仍应以母乳或牛奶为主食，辅食只能作为一种补充食品，否则会影响他健康成长。
6、遇到不适即停止
给bao--bao添加辅食的时候，如果bao--bao出现guomi、腹泻或大便里有较多的黏液等状况，要立即停止给bao--bao喂辅食，待恢复正常后再开始（guomi的食物不可再添加）。
7、不要添加剂
辅食中尽量少加或不加盐和糖，以免养成bao--bao嗜盐或嗜糖的不良习惯。更不宜添加味精和人工色素等，以免增加bao--bao肾脏的负担，损害肾功能。
8、保持愉快的进食氛围
选在bao--bao心情愉快和清醒的时候喂辅食，当bao--bao表示不愿吃时，不可采取强迫手段。给bao--bao添加辅食不仅仅为了补充营养，同时也是培养bao--bao健康的进食习惯和礼仪，促进bao--bao正常的味觉发育，如果bao--bao在接受辅食时心理受挫，会给他带来很多负面影响。
妈妈们注意掌握正确的方法，根据bao--bao的情况适量添加，培养bao--bao良好的饮食习惯，那样bao--bao才能健康成长。
