据口腔护理专家表示:对于7-9个月的bao--bao来说,流口水比较多,总喜欢咬东西,这时就可以帮助孩子进行咀嚼练习了。在咀嚼锻炼中,咀嚼不同形状的食物,舌头拨动的方式也不同,所以,更好的磨牙食物,应该是各种口感、形状的新鲜食材。
最近几年,家长们对于孩子的咀嚼训练提高了重视,但是还有很多的父母给孩子吃的东西过于精细,怕会噎着孩子,不进行训练。其实,给孩子进行咀嚼训练,并没有想象中的那么复杂。
给孩子进行咀嚼训练很简单,一方面,居家过日子,平平常常的膳食中有很多可以用来“磨牙”的食物,米汤、稀粥、稠粥、馄饨、包子、饺子、软饭、蔬菜……都是让孩子练咀嚼的良好食物。另一方面,市场上售卖的磨牙饼干、磨牙棒、烤面包片等也可以来练习,家长们可以依据自身条件和情况来为孩子选择适合的食物咀嚼。
孩子练习咀嚼期是一个很关键的时期,食物的颗粒大小、食物软硬度和孩子的进食方式等都需要注意,开始的时候可以让bao--bao们咀嚼小块的馒头或家长们自制的软质食物,一方面食物较软不会卡着孩子,另一方面他们自己可以手拿着吃,既增加了吃的趣味性又练习了孩子手眼的灵活性和协调性。
有不少家长反映说,孩子吃菜往外吐,所以一直觉得孩子还不具备咀嚼能力,殊不知孩子的咀嚼能力是在锻炼中一步步加强的,从开始的流食到薄薄的丁状食品再到块状的食物,咀嚼力和大脑一样,越用越灵活。
科学研究也表明,孩子在咀嚼的时候,大脑的血流量增加,对神经、大脑的发育也有好处;相反的,如果孩子不经常咀嚼,面部肌肉,颌骨,牙齿都得不到锻炼。
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