乳酸菌是现在市场很热门的一个词,很多消费者只知道乳酸菌对changdao好,但到底什么是乳酸菌?乳酸菌有哪些作用?bao--bao能喝乳酸菌饮料吗?这些问题很多父母并不清楚,下面就让畅诺乳酸菌奶粉来带你了解一些乳酸菌的基本常识。
什么是乳酸菌?
乳酸菌(lacticacidbacteria,LAB)是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的通称。这类细菌在自然界分布极为广泛,具有丰富的物种多样性。它们不仅是研究分类、生化、遗传、分子生物学和基因工程的理想材料,在理论上具有重要的学术价值,而且在工业、农牧业、食品和医药等与人类生活密切相关的重要领域应用价值也极高。此外,这类菌中有些细菌又是人畜的致病菌,因此受到人们极大的关注和重视。
凡是能从葡萄糖或乳糖的发酵过程中产生乳酸的细菌统称为乳酸菌。这是一群相当庞杂的细菌,目前至少可分为18个属,共有200多种。除极少数外,其中绝大部分都是人体内必不可少的且具有重要生理功能的菌群,其广泛存在于人体的changdao中。目前已被国内外生物学家所证实,肠内乳酸菌与健康长寿有着非常密切的关系。
乳酸菌的作用是什么?
防治有些人种普遍患有的乳糖不耐症(喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状)。
促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收,产生维生素B族等大量有益物质。
增加changdao有益菌群,改善人体胃changdao功能,恢复人体changdao内菌群平衡,形成抗菌生物屏障,维护人体健康。
、抑制腐败菌的繁殖,消解腐败菌产生的毒素,清除changdao垃圾。
抑制胆固醇吸收,降血脂、降血压作用。
免疫调节作用,增强人体myil和抵抗力。
抗肿瘤、yf癌症作用。
提高SOD酶活力,消除人体自由基,具抗衰老、延年益寿作用。
有效yf女性泌尿生殖系统细菌感染。
控制人体内毒素水平,保护肝脏并增强肝脏的解毒、排毒功能。
bao--bao适合喝乳酸菌饮料吗?
bao--bao可以喝乳酸菌饮料,但要适量。其实乳酸菌饮料里面的蛋白质和钙成分远远不及牛奶,长期饮用不利于bao--bao成长发育。另外乳酸菌饮料中的高糖成分还可能引发肥胖、龋齿等问题!相比于乳酸菌饮料,畅诺乳酸菌奶粉则更适合bao--bao。
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