孕婴童资讯
bao--bao不爱吃饭？晚上睡觉总不踏实？隔几天就要烂嘴角？10个月了还不长牙？bao--bao这是缺乏维生素或者微量元素了！据育婴专家在对5000名0-6岁bao--bao的调查中显示，几乎每个bao--bao都缺乏至少一种营养素！27%缺乏一种营养素；32%缺乏一种以上营养素；41%疑似缺乏营养素。进一步的调查证明，这五种营养素最易缺乏——钙、铁、锌、维生素C、B族维生素。
补充维生素，水果家族来帮忙啦！
苹果
苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物，可降低癌症发生的机会。
草莓
草莓又叫红莓、地莓等，祖国医学认为，草莓味甘、性凉，有润肺生津、健脾和胃、解酒等作用，饭后食几颗草莓，有助于消化开胃，健脾生津。
雪梨
雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
猕猴桃
猕猴桃，也称奇异果。猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
冬天怕冷，秋天怕腹泻，水果不能多吃，妈妈们又该怎么办呢？
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