宝宝遭遇春燥威胁 如何预防是好？

进入春季之后，很多人遭遇了春燥的威胁，出现了上火的情况，小宝宝们更是如此。小儿乃纯阳之体，更容易受到燥邪的伤害，春燥给宝宝的健康带来了诸多的危害。比如：口干鼻燥、牙龈肿痛、干咳少痰、气喘甚至咳血、皮肤干裂、瘙痒脱屑、大便干、小便黄等一系列“上火”的表现。

那么怎么帮助宝宝抵抗春燥的威胁呢?下面为大家介绍帮助宝宝抵抗春燥的方案!

穿着方面：

尽管春天气温仍旧不高，但孩子衣服的穿着方面也不能太多，质地最好是纯棉的，以免影响透气效果而导致出汗，汗出伤津，从而诱发燥邪而致病。另一方面，如果衣服穿太多，引起人体蓄积的内热无法发散甚至增多，也可以导致上火。

饮食方面：

注意多饮水，少吃油炸、烧烤、辛辣以及干性食物，多吃适宜的水果，像梨、柿子有润肺生津的作用，甘蔗、石榴等有生津止渴、除烦止呕的功效;芝麻、香蕉、黄瓜等有调理脾胃、润肠通便的作用。还有一种除燥的必备品，那就是蜂蜜，滋养润燥的功效较显著，每天睡前喝一杯即可达到非常好的除燥效果。

环境方面：

要注意保持房间适当的湿润度，空调可以开启加湿功能，还可以在墙角放盆水以保持房间的湿润，条件允许的话，可以在家中摆个加湿器。另外一定要记得经常开窗通风换气，降低房间温度。

护肤方面：

春季风较大，容易导致人体水分流失，所以出门前可以在孩子裸露的皮肤上涂抹一些性质较温和的具有保湿补水功效的儿童专用润肤霜，也可以涂凡士林或其他油脂类护肤霜以防止肌肤水分的蒸发。

出行方面：

春天来了，天气却是很好，这样的好天气你一定会想带宝贝出行踏春。想要出行的话，出行就应该带上一辆轻便、体积小，方便携带的推车。

春季时节最容易受到春燥的威胁，以上为大家介绍了帮助宝宝抵抗春燥的方法，想要宝宝健康的度过干燥的春季，我们要从穿着，饮食，环境等各方面进行护理！