孕妇防止电磁辐射的方法

随着人们生活水平的提高，家用电器的增多，着实给人们的生活带来了很多的便利，但众多电器中含有的电磁辐射却严重威胁到了人们的身体健康。

孕妇作为一个比较特殊的群体，其自身抵抗能力很弱，另外还要照顾好胎儿的健康，所以对于电磁辐射一定要重视。

如何防止电磁辐射？

1、挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，最好能购买低辐射的液晶显示器。同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。

2、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。

3、准妈妈要远离微波炉至少1米以上。

4、与电视的距离应达到4至5米。

5、与灯管的距离应在2至3米左右。

6、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

7、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。

8、建议孕妇使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。

注重生活中的细节，远离电磁辐射。但对于电脑工作者来说，可以选购防辐射孕妇装来防止，现在市场上比较好的防辐射孕妇装品牌有杜拉拉防辐射孕妇装，添香防辐射孕妇装、宜巢防辐射孕妇装、瀚美阁防辐射孕妇装、十月妈咪防辐射服等。