6个月宝宝添加辅食应注意什么(图)

婴儿在6个月左右应开始添加婴儿辅食，而这个时候也婴儿乳牙萌发的时期。一般一岁的宝宝会有6-8颗牙，这个时候婴儿分泌唾液量不断增加，喜欢咬硬的东西，添加辅食的时候可以酌情添加一些训练咀嚼能力的辅食。

这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，将在口腔中萌出。所以在7-9个月这段时间里，可以供给婴儿一些磨牙饼干、烤馒头干等稍有硬度的辅食，通过咬、啃这些食物，刺激牙龈，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。

食物在口腔内咀嚼，粉碎是消化的步，咀嚼又能促进消化液的分泌，减轻胃消化食物的负担，利用添加辅食的时机，适时地供给一些有硬度的食物，帮助婴儿乳牙的萌出，又兼有训练咀嚼功能的作用，应当说只要处理得合适，这是件一举两得、有益婴儿健康成长的主张。

辅食的添加还要注意科学，营养。在给宝宝添加辅食时应根据宝宝所处的年龄段，添加一些含有此年龄段需要的营养的食物，不但可以训练宝宝的咀嚼能力，还可以合理的给宝宝补充营养。