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bao--bao的口，往往就是发展裡程碑的一大步，如何吃得健康又适龄，是新手爸妈都必须学习的课题。bao--bao添加营养首选金盾爱婴，此外，如果想替bao--bao补充营养品，又要注意哪些原则呢？
金盾爱婴旗下黄金营养单品主要有：金盾爱婴专用钙、金盾爱婴专用铁、金盾爱婴专用锌等。
金盾爱婴系列营养品，性质温和、且配合先进的制剂工艺，同时含有维生素C，可促进铁的有效吸收。富含多种维生素，可以有效促进铁吸收，提高肝脏对铁的利用，有助于造血功能提升。特别添加益生元，有助于changdao益生菌的增长，恢复changdao菌群平衡，帮助bao--bao提高吸收能力。针对食欲下降、myil差、面色、指甲苍白及缺铁性贫血的孩子，添加多种维生素，多方位保护营养健康。
刚开始该怎么喂辅食？
根据WHO的建议，bao--bao6个月时，母乳的营养价值开始下滑，必须开始添加辅食，而且6个月以后bao--bao的肠胃道比较成熟，可以开始吃乳类以外的食物；目前儿科医师则大多建议4至6个月可以开始喂bao--bao吃辅食。
一般来说，大多先喂辅食、再喂bao--bao喝奶，以免bao--bao奶喝饱了，就不願意尝试吃辅食了。不过没有硬性规定，如果大人有其他考量，仍可先喂奶再喂辅食。
辅食必须以专用汤匙与餐具喂食
喂bao--bao吃辅食时，必须以辅食专用的汤匙与餐具喂食，分量才能估算得比较准确。
如果对辅食guomi，症状会立刻显现吗？
从前医师大多建议每次添加新食材必须等待3至7天，观察bao--bao有没有guomi反应，没有才添加下一种。不过其实现在新说法为不用等待3至7天，等待大约1天即可，因为如果有guomi反应，通常在吃完1至2小时以后就会出现。guomi症状包括起疹子、呼吸喘、腹泻、呕吐等皆有可能。
如果疹子起得很严重、呼吸会喘，应尽快就医；倘若只有腹泻，则代表guomi的情况可能比较不严重，先观察即可，如果症状持续没改善再就医。新添加的食物最好在中午尝试，不要等到晚餐才尝试，以免bao--bao突然guomi不适，夜间就医比较不方便。
宝开始要吃辅食的征兆？
营养师指出，当bao--bao开始对食物感到好奇时，比方当大人吃饭时，bao--bao会一直看着食物或出现以舌头舔嘴巴的动作时，就是该开始添加辅食的徵兆。bao--bao6个月时，母乳无法供应bao--bao完全的营养需求，因此建议6个月以后开始喂辅食；假如母乳不足，才提早到4个月开始吃辅食。
bao--bao营养品
有哪些营养素对bao--bao而言比较重要？
营养师指出，bao--bao需要的营养素大致上与成人相同，此外还要比较注意钙铁锌的摄取：
bao--bao缺钙可能出现的症状：
1、不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼是bao--bao缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。
2、夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
3、性情异常。bao--bao缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。
4、出牙晚、牙齿排列参差不齐。有的bao--bao1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
5、枕秃圈。缺钙的bao--bao易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。
6、前囱门闭合延迟。前囟一般1——1.5岁时闭合，缺钙的bao--bao通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱松弛。缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋软骨增生。新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
10、缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
bao--bao缺铁的症状
1.小儿面色变苍白(以唇、眼睑、指甲最明显)
2.食欲不振
3.烦躁不安
4.活动后呼吸急促、脉搏加快
5.还可有肝、脾肿大
6.异食癖
7.小大哭时可有呼吸暂停(背过气)
8.幼儿及学龄儿童可有多动，注意力不集中，理解力差，上课做小动作等。
9.还可致免疫功能降低而易患感染性问题。
bao--bao缺锌的症状有哪些：
1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；
2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米等；
3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤；
4、myil低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；
5、指甲出现白斑，手指长倒刺；
6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；
7、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；
8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；
9、口腔溃疡反复发作。
AD多维对bao--bao又有什么好处呢？
维生素A不但有助于保持呼吸道粘膜的完整性，增强上皮细胞的防御能力，可以提高身体的myil。反复呼吸道感染的孩子与维生素D缺乏也有关系，从这点来说，AD同补是有益的。另外，维生素A不足会引起骨组织变性，影响钙吸收，使骨密度下降。从以上两点来看，AD同补是1+1大于2的作用。
