维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。每个人都必须保证的基本摄入剂量,婴童更是如此,很多宝妈会给bao--bao准备金盾爱婴维生素C软糖。
维生素C缺乏症的表现
维生素C缺乏症又称坏血病,是由于长期膳食中摄取维生素C不足,每天若少于10毫克,2-3个月后,即可发生维生素C缺乏症。
主要表现:①早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等;②毛囊周围充血、溢血、紫斑,继之毛囊肿胀与肥厚,使皮肤更显粗糙;③牙龈肿胀、发红、疼痛和出血;④常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。
不良表现:1、影响骨骼正常钙化;2、伤口愈合不良;3、抵抗力低下;4、肿瘤扩散等。
金盾爱婴维生素C软糖九大作用
1、胶原蛋白的合成
2、坏血病
3、牙龈萎缩、出血
4、动脉硬化
5、抗氧化剂
6、贫血
7、防癌
8、提高人体的myil
9、提高机体的应急能力
如何补充维生素C
一、补充含维生素C含量高的水果类
含维生素c的食物有橙、葡萄、西柚、柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山鲜枣、柑橘、雪里蕻、辣椒、青蒜、大枣、橘子、蒜苗、油菜、野苋菜等新鲜蔬菜和水果。
二、食用金盾爱婴维生素C软糖
金盾爱婴维生素C软糖专为bao--bao研制,营养丰富,作用显著!呵护bao--bao,金盾爱婴是认真的!