秋老虎来了
秋天到了,bao--bao要接受秋老虎考验了!它早晚温差大,天气干燥,对于娇嫩的bao--bao来说,这个“秋老虎”可真不友好,下面咱们一起看看秋老虎的“危害”。
腹泻:秋季腹泻一般发生在入秋之后,一直持续到年底,其中10-11月份为发病高峰。此时,因天气由热转凉,细菌感染的腹泻病已有所减少,而由病毒所引起的腹泻较多,其中以轮状病毒所致的秋季腹泻最为典型。
感冒:有些宝贝,一入秋就经常感冒发热、咳嗽气喘,经后稍有好转,可停药后又反复出现。这是因为宝贝自身的抵抗力差,而秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,myil下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道问题。
皮肤病:有的bao--bao在炎热的夏季没有长痱子,而到了秋季,却一下子长出很多的痱子,父母很不理解,不知道这是为什么?其实,bao--bao生痱子,是温度高,汗水不容易蒸发,汗腺排泄不畅被阻塞而引起。
厌食:秋季,早晚的温差增大,气候变化频繁,造成胃液的分泌减少,导致消化功能紊乱,食欲自然地变差,容易形成厌食;秋燥时,父母如不注意补充水分,汗多的幼儿尤其容易产生便秘,引起食欲不振。
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补锌是关键
锌作为人体极重要的必须微量元素,它参与bao--bao的各种代谢活动。一旦锌缺乏,bao--bao的食欲、消化功能、及生长发育都会受到影响,锌还是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌含量充足,才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进免疫功能的提高。想让bao--bao安然度秋,就要增强抵抗力,由此看来,秋季补锌不容忽视噢!
穿衣要“三暖”
暖是“肚子暖”,孩子由于肠胃功能发育不完全,如果着凉容易导致脾胃虚弱,容易导致孩子食欲不振,甚至肚子痛,极易导致问题发生。
第二暖是“手脚暖”,手脚的皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。不过1岁以内的bao--bao手脚更容易变凉,不能光靠触摸手脚来增减衣服。
第三暖是“背部暖”,背部适当温暖可以问题,减少感冒的机会,但背部不可过暖,否则容易出汗,更容易因背湿着凉感冒。
饮食要注意
妈妈们应注意多给bao--bao吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及时为bao--bao补充水分也是相当必要的,除日常饮用白开水外,妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给bao--bao喝,同样能起到润肺止咳、健脾开胃的作用。
吉米熊专用锌营养包
吉米熊锌营养包专为6-36月龄的bao--bao设计,特别适合bao--bao生长过程中锌的补充,包含了高密度的多种维生素及矿物质的辅食营养素补充品。包括维生素A、维生素B族、维生素D、烟酸、铁、锌等。【中国膳食营养素参考摄入量】建议锌的日摄入量:6个月以下3毫克/日,6~12个月8毫克/日,13~36个月9毫克/日,3~13岁10毫克/日。
bao--bao缺锌的表现:
1.胃口差:挑食厌食,消化不良;
2.发质差:头发稀少发黄、脱发;
3.抵抗力差:经常感冒发烧;
4.视力差:容易近视、夜盲;
5.生长发育迟缓:个子矮小,补钙不见效;
6.影响外观:皮肤粗糙、指甲不光滑;
7.影响智力发育:记忆差,注意力不集中;
8.腹泻:经常性腹泻。
——摘自《中国营养师手册》