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现在经常听到一些家长们说，我家孩子一天没拉大便，便秘了，怎么办？很多情况下,家长们都认为排便一定要按照一定的频率才算是正常。一旦如果这个频率被打乱，家长们即开始担心起来了。
不过便秘不是单纯的以频率时间为标准，便秘我们应该看一下几点：
大便是否干结；
排便的时候是否非常费劲，面红热赤；
排便次数。
只有符合了以上的几点，才能够被称为上是便秘。
列如有些对母乳的消化能力特别的强，食物残渣特别的少，容易就会出现我们家长一天没排便的假性便秘，实际上这是我们称之为“攒肚"的现象。
便秘的原因
蛋白质不耐受也会引起便秘。
1、食物种类单一，精细。食物过精，会造成营养吸收好，但另一方面了，它会在我们changdao中产生的食物残渣少，于是就容易产生便秘。
2、奶粉喂养不当。正鸿君想问，有多少宝妈们在bao--bao刚喝奶粉或者转奶的时候，便秘怪奶粉的。实际上奶粉是没有任何的问题，一般是我们在冲泡奶粉的时候，量过于多，过于浓稠，导致bao--baochangdao不吸收，营养过剩，而上火便秘的问题。
3、膳食纤维补充不足。膳食纤维具有促进changdao蠕动，bao--bao们又不爱吃蔬菜和水果，母乳喂养的妈妈，营养过于丰盛，导致膳食纤维摄入不足，引起的便秘。
4、蛋白质不耐受也会引起便秘。
解决方法
1、必要时添加益生元原浆和益生菌来改善便秘情况。
2、多喝水。
3、尽量母乳喂养，母乳不够或者不能母乳喂养的孩子应该选择配方奶喂养，且按照配方奶冲调方法进行冲调。
4、开塞露：若多日未解大便，可在服用益生菌和益生元原浆的前提下，适当的使用开塞露。
5、适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。
便秘记得吃益生菌哦！便秘也吃益生元原浆哦！
冠军宝贝益生菌为四联菌，分别为鼠李糖乳杆菌，罗伊氏乳杆菌，双歧杆菌，乳双歧杆菌，其中鼠李糖乳杆菌耐强酸强碱，活性菌的存活率更高，更加有益bao--bao的changdao菌群建设。
益生菌是健康人changdao内定值数量占优势的一种重要益生菌，具有润肠通便、改善changdao微生态菌群、调节免疫等一系列的生理保健功能。
冠军宝贝益生元原浆是益生元高度浓度的晶体，其密度大，浓度高，更加有效的缓解及改善bao--baochangdao问题，尤其是便秘的bao--bao，8小时候即可产生反应，让你bao--bao远离便秘之苦。
