奶粉代替母乳时成分不应随意调配

母乳是最适合宝宝的营养食品，但很多年轻的妈妈，要么是没时间，要么是没奶水，不能给宝宝及时的喂奶。如果实在是没办法的情况下，只有用高质量的婴幼儿奶粉代替了，但要注意奶粉的成分不要随意的调配。

年轻的妈妈应尽量创造条件，母乳喂养到6—8个月，这样不仅有利于宝宝的健康成长，对妈妈也是有好处的。母乳不仅更易消化吸收，增强宝宝身体myil，还利于母体产后恢复。因为哺乳过程中，母体会消耗大量的热量。产后若不哺乳，热量不能散发，容易发胖。

现在的孕产妇都营养好了、身体也不错，却有相当一部分年轻妈妈因工作压力大、心情不好、精神紧张等原因导致奶水不足。对此，医师建议，可以先尝试通过饮食催乳，多食用莴笋、豌豆、豆腐、花生、丝瓜络、黑芝麻等。但要注意“过犹不及”，产后补充营养要适度，正常饮食就好。燕窝猪蹄等顿顿大补会导致奶水营养过剩，让宝宝消化不良。

职场妈妈每天往返于单位和家庭中间数次，为不能给孩子喂奶或提早断奶而内疚。对此，除了可以将奶挤出来储存在奶瓶或冰箱里，喂给孩子外，也完全可以选择质量可靠的奶粉代替。只是需要注意严格按照标识的配方喂养，不要随意增减、搭配。

在实在没办法的情况下才用奶粉代替母乳，为了宝宝和母亲的健康，我们建议应坚持母乳喂养到6-8个月。