补钙对于来说是非常重要的事情之一,但是很多新手妈妈却不知道应该怎么给bao--bao正确的补钙,下面就让“倍益”为你介绍一下吧!
1、多给bao--bao食用钙质含量高的食物
如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
2、多做体育运动
运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收。
3、多晒太阳
紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳、或者使用ZZ-2紫外线仪照射皮肤促进钙的吸收。
4、吃好早餐
5、单独补充
补钙和补充其他矿物质分开补充。
6. 吃含有维生素D的钙片补充
倍益钙营养包,是缺钙bao--bao的很好的选择!
1.倍益钙营养包专为6-36月龄的bao--bao设计,特别适合bao--bao生长过程中钙的补充。
倍益钙营养包为新一代超微碳酸钙,更易吸收。是根据中国的生理特点、《中国居民膳食营养指南》以及GB 22570-2014中相关规定,由武汉轻工大学专家博士科研工作站为6-36月龄bao--bao精心研制。
2.倍益钙营养包特添加乙二胺四乙酸铁钠
乙二胺四乙酸铁钠可以与体内的有害元素结合迅速排泄而起到解毒剂的作用,更好的促进钙的吸收。
3. 倍益钙营养包含有多种维生素,bao--bao成长好营养
精选维生素D3、维生素A、维生素B1、维生素B2,全面补充bao--bao生长需求。维生素D3能够促进钙的吸收,有助于骨骼和牙齿健康,有助于骨骼的形成;维生素A有效视力下降,皮肤粗糙;维生素B1是神经代谢中不可缺少的部分,维生素B2有助于维持皮肤和粘膜健康。
4.倍益钙营养包通过清真食品认证
清真食品认证即符合穆斯林生活习惯和需求的食品、药品、化妆品以及食品、药品、化妆品添加剂。全球只有两个国际认证,一个是清真,另一个是犹太。
5.倍益钙营养包拥有水果口味,bao--bao更喜欢