为什么孩子会贫血?

现在生活水平高了，孩子可以吃到越来越多，越来越好的零食。喝着鲜牛奶，吃着奶油蛋糕，啜着酸奶、奶昔，消灭着冰淇淋。成天和“奶”打交道，按理应该是营养十足，身体倍棒。但是，在现实生活中，缺铁性贫血的情况却越来越多，这是为什么呢？

虽然牛奶和奶制品是优质蛋白质和钙的良好来源，可是牛奶含铁甚微，每100毫升牛奶仅含铁0.1-0.5毫克。幼儿每日需铁12毫克，即使孩子胃中灌满了各式各样的奶制品，还是远远不够身体对铁的需要量。

更何况，随着奶制品一同入肚的糖分，使孩子没怎么正经吃饭就饱了。这种偏食引起的贫血，人们又称“富贵贫血”。

别让我们的爱成为孩子不健康得缘由，生活条件好了，我们可以给孩子买更多的小零食。但是，我们一定要把握一个度，可千万不让零食成为孩子的主餐。如果您的孩子已经有缺铁性贫血的情况，您要立即纠正孩子偏食的不良习惯，让孩子的食谱要更广一些。特别是要让孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心、肝、牛肉等。