母乳是新生bao--bao更好的食物,可是有很多年轻妈妈们可能会受到奶水不足的困扰,尤其是在刚刚开始哺乳的时候。事实上,大多数「奶水不足」都只是暂时的,只要用对方法、放松心情,很快就可以改善。给大家推荐一款产品——百娃益族催奶宝。
百娃益族催奶宝专门为希望母乳喂养,又奶水不足的妈妈设计,采用药食同源配方,针对现代产妇缺奶、少奶、奶水营养不足等情况,催奶宝采用现代高科技技术研制而成,安全又营养,代用茶,服用非常方便!
火爆网教妈妈们正确催奶小妙招
1、多喂奶就能多产奶
要想多产奶,就得多喂奶。将乳房里的奶水排空,就是给大脑发出信号:「奶水不够吃了,要多生产」
2、用舒服的哺乳姿势
选择一个舒服的哺乳姿势,能让妈妈更放松,有助于刺激乳汁分泌。
3、多吃优质蛋白
母乳中的蛋白质含量较高,这些蛋白质大部分都需要从食物中摄取,保证摄入充足的优质蛋白对提高奶水的质和量都非常重要。
4、适当补充水分
乳汁中接近90%都是水分,所以摄入充足的水分有利于合成、分泌奶水。
5、多休息
休息不好会影响奶水分泌,也容易让妈妈对喂奶产生排斥的情绪。
奶水不足的妈妈们,可以使用百娃益族催奶宝搭配上面几种催奶小妙招,来帮助妈妈们分泌奶水,妈妈奶水旺bao--bao更健康。