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有少数家长反映bao--bao吃了益生菌没有效果，觉得现在吃的这款益生菌效果不怎么样，问能不能推荐款好的呢？也许，不是你选的益生菌不对，而是你并没有吃对！
为保证益生菌成功在changdao内定居，吃进去的益生菌一定得是活的。
今天给家长讲讲补充益生菌的正确方法：
1、建议在37℃以下温水冲服益生菌
用温开水冲调，水温不要超过37℃，以免益生菌的活性受到破坏。最适宜益生菌生存和繁殖的温度与人的体温相近。在冲调益生菌粉剂时，水温最好在36-37℃。
若一定要和奶粉冲调bao--bao才肯吃，得等奶粉冲调好，温度低至37℃ 时再加入益生菌。一般奶粉的冲调温度都大于37℃，温度没把控好，很难保存活性，能不混冲就不混。
2、建议益生菌饭后吃
吃进去的益生菌，需要经过胃酸及胆汁的考验才能成功到达changdao定居并繁殖。空腹时胃酸的PH值很低，不利于益生菌的生存。饥饿和进食时胃部和胆所产生的消化液也会破坏益生菌。
餐后半小时至一小时后，消化液产生减少，加之食物还在胃中，可以中和胃酸，使PH值升高，此时补充益生菌较合适。
3、冲泡后及时服用
益生菌冲泡后要及时服用，放久了，益生菌会死亡，这样服用效果也就大大降低了。
4、补充益生元
补充益生元对changdao益生菌的建立起到积极作用。很多益生菌产品会添加益生元，比如低聚半乳糖、低聚果糖等，可以针对性地促进特定益生菌在人体changdao中生长繁殖，提高益生菌的活性。
5、不能与抗生素同服
抗生素在杀死有害菌的同时也会杀死益生菌，服用了抗生素后2-3小时再吃益生菌较合适。服用了抗生素后，补充益生菌可以降低抗生素对身体产生的副作用。
各位巴巴麻麻看官们，晓得该怎么吃益生菌了吧？让我们和贝蜜儿一起，呵护bao--baochangdao健康！
贝蜜儿益生菌粉采用优质进口原料，结合国际先进技术，强化益生菌在胃酸和胆酸中的耐受性，确保足够的活菌在bao--baochangdao内定植。配方科学，不仅含有双歧杆菌和乳双歧杆菌，还特别添加益生元（低聚果糖），具有益生菌群生长的能量来源，可以促进changdao内双歧杆菌、乳双歧杆菌等有益菌生长，抑制有害菌，改善肠胃功能，促进营养吸收，，有效改善孩子厌食偏食，体质差的问题。
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