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冬季冷风啸，气温低且燥，不少宝妈发现，小孩在六个月以后很容易生病，这让很多妈妈很是不放心。那么，如何帮助bao--bao提高抗病力呢？活菌一号益生菌为您深度解析。
小孩容易生病是什么原因：
挑食偏食
孩子挑食偏食，时间一长容易营养不均衡。偏食的儿童会营养不足，影响骨骼生长，并使其肠胃脆弱，容易造成小孩不良等问题。
吃零食没有节制
孩子吃零食没节制，对肠胃不利。还有不少孩子把汽水、饮料当水喝，另外经常吃零食的话对小孩吃正餐造成影响，不但给肠胃带来了负担，也增加了肥胖的风险。
孩子穿衣不合适
有些家长总觉得小孩感冒是穿衣少了，于是给小孩穿得很严实。但孩子活泼好动，容易出汗，若没有及时换衣服或抹汗，风一吹，更容易受凉感冒。即使看医生缓解了症状，体质却未恢复，很容易再感冒。
小孩晚睡
小儿睡眠时间一般比较长，但很多父母有晚睡的习惯，孩子也跟着很晚才睡觉，往往令小儿睡眠不足。国外有报道称，早睡的孩子大多精神集中、成绩进步快。晚睡会影响孩子夜间生长激素的分泌，导致小孩个矮，这是白天补睡补不回来的。
如何让bao--bao少生病：
1、为孩子合理安排饮食，同时纠正孩子偏食、挑食的坏毛病，坚持食物多样化，实现营养均衡，来满足孩子对各种营养素的需求，而不是给bao--bao补充大量的保健品。如果孩子确实缺乏某种微量元素，应该在医生指导下服用。
2、判断孩子是否穿得合适，可以摸手，如果手温热、无汗即合适，或摸后脖，以无汗为适宜。进行户外运动时，一定要给孩子穿轻便、透气，易于活动的外套。
3、保证孩子成长的环境清洁没有错，但这并不意味着不让他接触细菌，在生活中尽量少使用抗菌洗手液、消毒剂、消毒纸巾等。在孩子玩耍之后，一定要让孩子洗手，把脏衣服换下来。
4、很多宝妈一看到bao--bao生病就给bao--bao吃抗生素，但是抗生素对bao--bao还是有很大副作用的。所以能不用抗生素尽量不要使用，如果不得不用，那么，请从效力比较弱的抗生素开始吧，坚持足量、全程使用以避免产生耐药性。另外，在服用抗生素时可通过补充益生菌来平衡身体里的菌群。
5、父母培养孩子乐观人生态度的同时，也要调整好自己快乐、愉悦、放松的情绪，这样做家庭和睦，两全其美，bao--baomyil还保持了最佳状态。
6、可补充益生菌辅助。身体myil差，可以食用益生菌来增强抵抗力。益生菌可改善changdao菌群。changdao菌群得到改善，不仅仅是为了消化吸收，更是为了提高changdao的免疫功能。changdao免疫功能的增强，又会刺激全身免疫功能的增强。
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【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读。以上产品不能代替药品。
