宝宝乳糖不耐受怎么办？活菌一号调理肠胃有门道

有些宝妈会发现，bao--bao一喝牛奶就会腹泻，后来一查是乳糖不耐受症状。bao--bao乳糖不耐受，不仅很多东西不能吃，也很容易导致生长发育迟缓，发育不良的情况。很多宝妈不了解乳糖不耐受问题，只以为bao--bao是拉肚子，以至于bao--bao一直不见好。那么，bao--bao乳糖不耐受有什么症状呢？

什么是乳糖不耐受症？

不知大家有没有喝了牛奶后不舒服的现象？比如肚子胀、拉肚子等，这就是我们所说的乳糖不耐受，这是因为乳糖酶分泌不足，不能完全消化分解牛奶中的乳糖所导致。

母乳和乳制品是主要的食物和能量来源，乳糖是哺乳动物乳汁中一种重要的营养成份。乳糖进入人体后在乳糖酶的作用下分解被机体吸收利用。由于乳糖酶缺失或活性降低可导致乳糖吸收障碍，从而引起肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻为主的一系列表现，称为乳糖不耐受症。

bao--bao乳糖不耐受有什么症状 ：

1、常见症状为腹泻，典型大便为黄色稀便，带泡沫及酸臭味。年龄稍微大点的会有腹部不适，腹胀为常见现象，等乳糖不耐受好了之后腹泻症状消失。

2、继发性乳糖不耐受引起腹泻，母乳或者奶粉为主食的儿童一旦腹泻，会较长时间也不好转，往往需要换用无乳糖奶粉后，腹泻才能慢慢好转。

如何减轻bao--bao乳糖不耐受的症状：

1、观察bao--bao的反应。有些乳糖不耐受的人可以消化少量乳糖，而有些bao--bao则对一丁点儿乳糖都非常敏感。通过一系列尝试和观察，家长多半就会知道bao--bao能吃哪种奶制品以及能承受多大的量。

2、补充乳糖酶。如果是母乳喂养的bao--bao，出现乳糖不耐受，不需要停母乳，宝妈在每次母乳喂养前添加乳糖酶，可明显缓解症状。当bao--bao腹泻逐渐好转时，乳糖酶可以逐渐减量到停用。配方粉喂养的bao--bao，可以在每次配方奶粉喂养前添加乳糖酶，或者换用无乳糖奶粉。

3、仔细阅读食物成分表。尽量让bao--bao避免吃乳制品和其他所有含乳糖的食物。有些看起来似乎无害的食物实际上也含有乳制品，比如饼干、麦片、人造黄油、沙拉酱、面包、午餐肉等。所以要仔细阅读食品标签上的食物成分表，注意类似乳清、凝乳、牛奶副产品和脱脂奶粉等成分。

4、乳糖不耐受可以服用益生菌来

益生菌可以调解changdao菌落，抑制有害菌的生长，使有害菌不能在changdao内大量聚集产生气体；益生菌可以释放出乳糖酶并分解乳糖，帮助缓解乳糖不耐症状。

能改善乳糖不耐受的益生菌是双歧杆菌，尤其是源于人体最优秀的活菌一号青春双歧杆菌，可以帮助bao--bao从改善乳糖不耐受。

活菌一号益生菌中的青春双歧杆菌进入肠内后，在肠黏膜表面形成一层双歧杆菌保护膜，医学称之为“菌膜屏障”，这层保护膜可大大减少乳糖对肠黏膜的刺激，缓解腹泻症状和拉肚子次数。

【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读。以上产品不能代替药品。