现在,随着生活水平的提高,节日里孩子大吃大喝的少了,但因为吃的东西比较杂,因积食导致消化功能紊乱还是大有人在,如平时吃的红薯和花生,红薯和鸡蛋,冷热食物混合吃,尤其是先吃热食后吃冷食,更容易造成胃内“打架”。吃过多油腻的食物后腹部受凉,也是导致胃肠功能失调的诱因。积食不是小问题,它会增加bao--bao肠、胃、肾脏的负担,还可能给这些脏器带来疾病。
一、bao--bao积食的两种情况:
1、bao--bao消化功能还没有发育完全,在积食后可能会出现发热、呕吐、不想吃东西以及腹泻等不适情况。
2、如果bao--bao口唇开裂、早上起床有口臭、晚上睡觉手心脚心发热,三岁以下的bao--bao还会出现手脚青筋变粗,那么很有可能就是积食。
bao--bao在出现积食情况后,家长要及时采取相应的处理措施帮助bao--bao消除积食情况,最常见的方法就是推拿与食疗。
二、推拿帮助bao--bao消食
用大拇指指甲掐揉四横纹20次:食指、中指、小指关节屈侧的横纹处就是四横纹,我们要用大拇指指甲逐个揉掐这几个地方。
1.板门穴揉搓3分钟:板门穴在白白手掌大鱼交际的地址,只需要用拇指指端按揉就行。
2.清天河水推拿三分钟:家长从bao--bao腕关节向肘关节推拿,每分钟只要150-200次就可以了。
三、食物帮助bao--bao消食
1、用鸡内金粉熬粥:鸡内金就是鸡胗里面的黄皮,烘干烤焦研成粉末,可以把粉末放粥里或者鸡蛋羹里。这也可以帮助bao--bao消食。但是不能过多。每天2~3克即可。
2、用白萝卜炖汤:白萝卜能促进肠胃蠕动,增强饮食。萝卜中富含糖化酶,能分解食物中的淀粉成分,再让人体吸收。但是胃寒腹泻的儿童最好不要吃白萝卜。
四、bao--bao积食,饮食是关键
在过节的时候不要让bao--bao吃的太饱,其次荤素要搭配好,尽量让孩子吃一些蔬菜水果,如果有必要可以让孩子吃一些含高蛋白的食物就可以了,这样可以避免让孩子的肠胃出现太多负担。
家长要格外注意bao--bao的饮食习惯,不能让bao--bao大吃大喝,大吃大喝会给bao--bao的肠胃增加负担,引发积食。如果出现积食也要想办法解决bao--bao的积食情况,因为时间长了,会给bao--bao的身体造成伤害,最好还是积极的比较好。
bao--bao积食、不消化还可以试试活菌一号益生菌,bao--bao消化不良都伴随着胃肠功能紊乱和changdao菌群失调,补充足量的活菌一号益生菌和乳酸菌有助于改善胃肠功能紊乱,增强胃肠的消化和吸收功能,调节bao--baochangdao群结构,抑制肠内腐败,并在胃肠黏膜表面形成”菌膜屏障“阻止毒素进入五脏六腑,增强胃肠蠕动力,加速胃排空和changdao垃圾的排泄。
【温馨提示】:以上成分内容为科普知识,仅供消费者参考学习,不代表产品功效,请消费者理性阅读。以上产品不能代替药品。