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bao--bao便秘是一件很常见的问题，便秘会影响bao--bao正常的新陈代谢，不能有效排清bao--bao体内的垃圾，所以如果家有bao--bao陷入便秘窘境，妈妈们可别忽视了。
引起bao--bao便秘常见3大原因：
1、changdao功能紊乱
小孩子没有养成良好的生活习惯，没有按时排便的习惯，排便的条件反射形成不良，或changdao的排便过度人为干预，如灌肠及频繁使用泻药，其他原因如缺少体育活动、慢性疾病，及使用减缓肠度蠕动的yaowu等均可引起便秘。
2、饮食不足
有些bao--bao，特别是早产儿、低出生体重儿，由于消化功能低下、食欲差，往往摄入食物量不足，会出现大便量少。如果奶中糖量不足，刺激changdao蠕动弱，致使便便存留肠内时间过长，水分吸收过多，可导致便秘的发生。
3、饮食结构不合理
人体排便和食物的成分组成密切相关，蛋白质过高、碳水化合物过低、肠内发酵过程不活跃，大便呈碱性，易干燥，如食入大量的钙化酪蛋白，大便中就会形成大量不溶解的钙皂，便量增多，形成便秘。过细的碳水化合物食品如饼干等也易形成便秘。bao--bao偏食，缺少纤维素的摄入，对changdao蠕动刺激不足也可造成便秘。
4、changdao内菌群不平衡
bao--baochangdao有益菌数量少，有害菌过多导致的便秘。改善方法：服用益生菌冲剂或者是咀嚼片，恢复changdao内有益菌的数量。
bao--bao便秘怎么办？
1、多给bao--bao喂水，多吃水果，可以给bao--bao吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。
2、可以给bao--bao按摩腹部，每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助bao--bao顺利排便。
3、要把bao--bao中饭、晚饭中的蔬菜量加上去。很多bao--bao不爱吃菜，我们只能选择一些bao--bao能够吃的蔬菜去给他吃。特别是像一些白萝卜、韭菜、芹菜这些含纤维素比较多的蔬菜对于缓解便秘有好处。在主食中适当给bao--bao吃一些粗粮，如玉米、燕麦。
4、对于changdao菌群失衡、changdao功能异常、消化不良引起的便秘，可以服用益生菌来改善，所谓益生菌就是能活着到达小肠，并且抑制有害菌在肠内的繁殖，促进changdao运动，从而提高changdao机能，改善排便状况的有益菌。
每天给bao--bao补充300亿活菌一号益生菌可补充changdao正常生理活菌，抑制有害致病菌，维持changdao微生态平衡、增强changdao免疫能力等。除此之外还能促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整changdao内菌群失调的目的。
【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读。以上产品不能代替药品。
