宝宝便秘怎么办？倍尔欣益生菌来帮忙

bao--bao便秘怎么办？bao--bao一旦开始便秘，就会烦躁不安，腹胀食欲减退。所以，给妈妈们支招如下：

1、养成定时大小便的习惯

我们提倡从新生儿期就训练孩子定时大便（如每天早、晚把大便），让孩子很早就形成良好排便习惯。

2、坚持做腹部按摩

每天坚持做抚触，那样可有2～3次按摩腹部的机会，会帮助肠蠕动，有利于大便排出。

3、均衡营养

母乳喂养的bao--bao，妈妈要注意饮食营养的均衡，可多吃一些纤维素丰富的食物。已经添加辅食的bao--bao，可以给bao--bao适当吃些膳食纤维多的青菜泥。

4、益生菌来帮忙

造成bao--bao便秘问题高发的原因是的原因是的胃changdao发育不够成熟，酶的活性较差，致使changdao负担重。益生菌却可以帮助changdao菌群恢复平衡，同时改善bao--bao的腹泻便秘问题，调节changdao菌群并帮助changdao对抗潜在有害菌。

倍尔欣益生菌采用了冷冻干燥菌种稳定性技术，确保益生菌能活着进入changdao，以便更好的发挥作用，保持肠胃通畅，提高bao--baomyil。

倍尔欣益生菌每袋活菌添加量100亿，较高的活菌含量能更好的在到changdao发挥其作用，缓解各种不适问题，倍尔欣益生菌口味纯正活性好，可帮助改善changdao微生态环境，增强bao--bao抵抗力。

倍尔欣益生菌与万千妈妈一起，助力bao--bao营养健康成长。

健康小贴士：益生菌应该怎么吃？

1、避免与空气接触时间过长

益生菌是厌氧型的，一旦冲好就要尽快服用。益生菌粉末冲泡之后，与空气中的氧气接触，菌体的活性会被氧气杀死。bao--bao实在喝得过慢的话，可以每次泡一小勺的量，分多次喂给bao--bao喝。

2、水温保持在37℃左右

用温开水或者温牛奶送服，冲泡时先调好水温，再将益生菌粉剂倒入温水中，保证菌群的活性。

3、不要空腹服用

空腹时胃酸分泌过多，益生菌易被胃酸消灭。最好在早餐后20分钟服用，饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达changdao发挥作用。

4、不要与抗生素同食

抗生素是能杀细菌的，而益生菌实际上也是一种细菌，两者同食时，益生菌容易被抗生素消灭。益生菌最好与抗生素后间隔至少2小时以上再使用。

【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。