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亲爱的家长朋友们，对于核桃油和亚麻籽油你们都了解多少呢？是否只知其营养丰富却不知道知道它们对bao--bao成长的益处主要体现在哪里呢？没关系，今天，“功夫小鸭”将为你们一一解惑哦，让我们一起走近“核桃油”和“亚麻籽油”吧！
核桃油顾名思义就是以核桃为原材料，用特殊的工艺将其萃取而成的植物油。核桃本身就是一种营养价值非常高的坚果类食物，所以将其压榨成植物油之后，对人体也是有着诸多的好处的。
核桃油营养丰富，是国际上公认的健康木本植物油，被誉为“东方橄榄油”，同橄榄油一样备受消费者青睐，又称之为长寿油。每100克的核桃仁里面含有的脂肪大约为63克~76克，而其脂肪的主要成分为亚油酸甘油酯、亚麻酸以及油酸甘油酯，这些都是我们人体所必需的脂肪酸，所以如果将日常所用的食用油替换成核桃油的话，对人体健康是非常有益处的。
核桃油的好处
1、健脑益智，补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育。
2、核桃油中富含天然的亚麻酸及维生素A，这两种营养物对视网膜的发育至关重要．防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的（维生素A可促进眼内感光色素的形成）。
3、富含天然维生素A、D－－可促进钙吸收帮助骨骼及牙齿生长。
4、核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸，因酸度低\且新鲜无污染，可以减少对bao--bao肠胃 的缓冲力，不会对bao--bao内脏器官造成负担．脂肪酸组态nearto母乳且Ω—3、Ω-6脂肪酸比例为1：1容易被bao--bao消化吸收．其中亚油酸可润肠通便。
5、核桃油中含有丰富的营养成分，促进大脑发育的同时头发促进的生长。
6、核桃油中的亚油酸及亚麻酸具有消炎及缓解湿疹皮炎等作用。
7、核桃油中含有丰富不饱和脂肪酸及天然维生素及微量元素可促进bao--bao生长发育、平衡新陈代谢。能够帮助bao--bao均衡发育，快乐成长。
亚麻籽油是陆地上Ω-3含量最高的植物油，由于对身体的重要性，被称为“液体黄金”。
世界卫生组织建议孕产妇日补充1300毫克为宜。补足1300毫克Ω-3相当于每天吃掉17斤核桃！而亚麻籽油只需要每天20毫升就可以补充足够量的Ω-3！
亚麻籽油的好处
现代生命科学研究证明，Ω-3是构成人体细胞的核心物质，孕妇通过胎盘，产妇则通过乳汁将摄入的Ω-3和代谢物DHA和EPA传送给胎儿或。
大脑的发育主要是在出生前完成的，尤其在妊娠三个月和出生后头几周，是脑组织快速合成期，因此，在这一时期孕、产妇摄入足量的Ω-3，胎儿或的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强。
经美国食品药品监督管理局（FDA）认证，Ω-3具有如下功能：
对孕妇
1、胎儿畸形和先天发育不良
2、减轻妊娠反应，减少妊娠纹
3、促进泌乳，提高乳汁营养质量
4、妊娠性糖尿病、便秘等
5、产后抑郁症
6、增强孕产妇身体抵抗力
7、控制孕产妇体重，促进产后皮肤和体形的恢复
对
促进脑发育、提高神经系统功能、提高智商、增强视力、促进体格增长
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
功夫小鸭黑芝麻核桃油 亚麻籽油
天然高富含亚油酸、亚麻酸
新鲜纯正、营养丰富、口感清淡
脂肪酸组态nearto母乳，易被消化吸收
是儿童发育期、女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油
聪明妈妈的选择，聪明bao--bao的最爱！
