产后贫血？众道妙方阿胶为宝妈健康助力

产后贫血？众道妙方阿胶为宝妈健康助力，熬过了寒冬，迎来了暖春，一片朝气蓬勃。但一些产后妈妈却未见满血复活的状态，这或是产后贫血所致。

产后贫血的表现

产后贫血会使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，严重时还有可能引起胸闷、心慌等。

轻度产后贫血一般可以通过饮食调整。

产后贫血的yf

新妈妈要避免贫血，最好从孕期开始就yf，新妈妈要注意饮食等，保证在孕期不发生贫血。准妈妈在孕期如果发生贫血，可以适当服用红枣，有助于准妈妈在孕期能量的摄取和铁的补充。为yf或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。如果准妈妈的贫血特别严重的话，还是应该及时去医院就诊。

产后贫血

贫血是新妈妈经常出现的一种情况，补血成了新妈妈必修的一堂课，但是，该怎么补血呢？

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【温馨提示】：以上产品不能代替药品，请消费者理性阅读。