宝喝水是一件很重要的事,喝水也要很讲究!比如bao--bao喝水量多少合适,多大bao--bao开始喝水?如何为bao--bao选择一款适合的小水杯?市面上常见的儿童水杯又都各有哪些优缺点?关于这些问题,今天不妨就跟着“可可萌”一起来了解下吧!
科普“喝水”秘密
bao--bao喝水
还没吃辅食的bao--bao不需要额外喝水,母乳或配方奶提供了bao--bao足够的水量。
吃辅食后,bao--bao可以参照如下图所示:
▲数据来源:中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)
喝水初期
建议不要使用奶瓶,要用专门的杯子,而且奶瓶使用也不宜过长。根据世界卫生组织的建议:婴儿6个月,就应该用汤匙或杯子添加辅食,而不是用奶瓶来喂。到1岁左右,就应该脱离奶瓶。
要知道,奶瓶用久了,会影响牙齿的排列,导致蛀牙,容易出现地包天、龅牙、龋齿,影响bao--bao语言发育和发音。
为什么半岁后开始使用杯子
促进发育
最关键的好处是能提高bao--bao眼、手、嘴的协调能力,促进bao--bao口唇能力和咀嚼吞咽能力的发展,防止奶瓶对bao--bao口腔、牙齿的不良影响。
中耳炎危险
习惯了躺着用奶瓶吃奶喝水的孩子,患中耳炎、呛咳甚至窒息的风险会更高。
如果用杯子替代,让bao--bao端着杯子喝奶喝水,不仅有助于纠正孩子躺着喝奶的习惯,bao--bao也不容易喝着喝着睡着了,一定程度上减少了奶液残余在牙齿里发生蛀牙的风险。
bao--bao喝水要循序渐进
学饮杯是一个非常好的过渡选择,bao--bao6-9个月就可以开始用。学饮杯有鸭嘴杯和吸管杯两种款式,都是bao--bao学喝水阶段向敞口杯过渡用的。
让bao--bao接受水杯的小心机
让bao--bao选择自己喜欢的杯子
家长带bao--bao去商店,选择自己喜欢图案的水杯,如可可萌嘟嘟水杯,就是不错的选择!
混个眼熟
让水杯经常出现在bao--bao的视野内,给水杯刷存在感。
逐渐减少使用奶瓶次数
bao--bao从开始学习到完全习惯用杯子喝水,尤其是喝奶,这个过程是需要一定时间的。
家长可以按照“中午-早上-晚上”的顺序,逐渐减少bao--bao使用奶瓶的次数:试着先从中午开始,用杯子装奶来喂bao--bao;等bao--bao适应了,再尝试早上这么做,最后再调整晚上的喂奶方式。
水杯选购指南
杯体
短凹型
这种杯形涵盖了从轻微的锥形到明显的沙漏形,它们的优点是:形状更利于孩子抓握,凹凸不平的杯体防滑,进一步增强了易握的优点,杯体重量较轻,也能适应部分杯座。
这种杯子的缺点是容量还是不够大;材质单一,通常由塑料制成。
矮胖型
矮胖型杯子在外形上更接近婴儿过渡杯。优点:这种杯子的底面积更大,孩子能更容易将其放在地面或者桌面上。
缺点:对于容易口渴的孩子来说,这种杯子容量较小,还不能提供充足的水份。
材质
材质选择会影响到杯子的使用寿命和清洁方式,也可能会对孩子的健康产生潜在影响。
可可萌,专业婴童喂哺用品品牌,多款优质小水杯强势出击,守护bao--bao成长健康,让每一个bao--bao都能爱上喝水,让妈妈更省心!