天气变化,疾病流行,有些孩子可以说是医院的常客,打针吃药更像是家常便饭。孩子生病打针输液,父母心疼得肝肠寸断。更郁闷的是,这次毛病还没有好彻底,新一轮感染又来了。这是为什么呢?
在宝宝成长的过程中,大多数家长认为只要宝宝吃饱了,穿暖了,基本就没什么大碍。这是传统的思想观念,已经是过去式的。吃饱了,不等于营养满足了身体所需的七大营养素,特别是矿物质微量元素、维生素等存在严重缺乏现象,全国各地普遍存在,已经成为宝宝健康发育的最大障碍。每日所需的营养补给跟不上,长此以往,宝宝身体营养不良,体质虚弱现象普遍存在。
体质虚,防卫低——体质虚弱的人,对自然界的气候(风寒暑湿火燥)常常适应不了;防卫疾病的能力也较低,当遇上传染性疾病流行,更容易传染上,所以常常生病。
体质虚弱的宝宝无论是发育状态还是体质状态,和正常体质的宝宝相比,两方面都有不同的差距和差别
隐性饥饿导致营养不良——体质虚弱
世界卫生组织将营养素摄入不足或营养失衡称之为“隐性饥饿”。中国营养学会荣誉理事何志谦教授解释说:“隐性饥饿”是指微量营养素的缺乏,它是一种人体一时难以感觉到的状态,但如果忽视的话就可以影响人体的健康。”“隐性饥饿”已经成为宝宝成长发育的主要问题,也是宝宝发育过程中最大的障碍。
联合国粮食及农业组织资料显示,2016年全球约有20亿人在遭受隐性饥饿,中国隐性饥饿的人口达到3个亿。据最近的《中国居民营养与健康状况调查》报告显示,中国目前主要存在两大营养问题:1、营养缺乏普遍存在:13亿人钙摄入不足;5.8亿人维生素A边缘缺乏;200万人缺碘;1.6亿人能量和蛋白质缺乏;农村0.74~1.15亿营养缺乏,5岁以下1400万低体重、生长迟缓;2亿人贫血。2、与营养相关性疾病呈现快速发展趋势:2亿人超重,6000多万人肥胖,1.6亿人血脂异常患者,4000多万人血糖异常,1.6亿多人患高血压(2004年10月国务院新闻办发布),以上数字还不包括有问题没有就医甚至自己都不知道的人。
营养是健康的重要物质基础,国民营养事关全民健康、国民素质的提高、经济社会的发展和推进健康中国建设。要把营养健康工作放到重要位置,立足于现实,着眼于未来。——《国民营养计划(2017-2030)》
什么是营养第四餐?
三餐解决不了的问题,他能行
均衡营养再不担心宝宝因偏食
造成的营养不良,体质虚弱
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