科学家发现,酸奶与肺癌发病风险降低有关,还能与高纤维的食物产生协同效应,使肺癌发病风险降低33%。
去年,四川大学华西基础医学与法医学院邓振华教授团队在研究190多万人的研究数据后,发现——吃酸奶与总体患癌风险降低相关性非常显著,高达19%。并且研究指出,吃酸奶的人群食道癌(36%)、膀胱癌(21%)和结直肠癌(12%)降低最多。这篇论文被发表在权威期刊美国《国际癌症杂志》上。
这意味着,大家日常追求的防癌饮食触手可及,它就是——酸奶!
酸奶有助降低多种癌症风险
对于不同癌症,酸奶的抗癌效果不尽相同,常喝酸奶可使食管癌、结直肠癌和膀胱癌的风险分别降低36%、12%和21%。
美国科学家对酸奶的抗癌作用进行动物实验发现,喂酸奶组的动物体内癌细胞增长速度比喂其他饲料组低30%~50%。
荷兰国立肿瘤基金会和一家毒理与营养学研究所共同发表的研究显示,常喝酸奶可有效预防女性乳腺癌的发生,坚持每天喝250毫升酸奶的妇女与不喝酸奶的相比,乳腺癌发病率低50%左右。
酸奶之于健康益处多多
你以为酸奶只是能抗癌而已吗?它的功效可是相当强大的!比如预防糖尿病、控制血压、预防中风、缓解便秘及腹泻问题、排铅毒等等,同时,它还可以帮助人体补充多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,对健康十分有益!
原来,酸奶之于健康的益处如此之多!那么,安全健康的好酸奶该如何选?在此,火爆孕婴童网小编告诉一众注重养生的亲们,自制酸奶更安心哦!当然,想要吃上一口健康美味的自制酸奶,优选食材很重要!如它——“施百利乳酸菌奶粉”,自制酸奶必备,多国选材,源头把控,安全健康,富含多重营养,而且制作方法十分简单哦,让你分分钟就能吃上自己亲手制作的美味酸奶!
施百利乳酸菌奶粉产品特色:
1、牛奶粉、羊奶粉两种配方,随心选择;
2、GOS+FOS,500亿乳酸菌,配方科学,营养均衡全面;
3、多国选材:源自荷兰皇家帝斯曼的30多种维生素、矿物质;美国四联菌;瑞士28种水果粉;爱尔兰的植物脂肪粉等等;
4、经一系列严格工艺制作而成,层层监督检测,确保品质;
5、粉质细腻,易溶解,好吸收。
6、口感纯正,滴滴香醇,美味势不可挡!
施百利乳酸菌奶粉自制酸奶方法:
五勺施百利乳酸菌奶粉,加入200毫升45℃温开水,将其放入电饭煲中,静静等待酸奶制成即可哦!
炎炎夏日,更不能少了美味又营养的酸奶相伴哦!施百利乳酸菌奶粉来了!自制酸奶,有它,so easy!一天一杯酸奶,开启健康新生活,愿你健康一“夏”,清凉一“夏”!