夏季补锌,主要是考虑到夏季是缺锌的高发季,因为夏季孩子运动量变大,加上天气变热,会让身体通过大量出汗来维持体温相对恒定,出汗不仅会令体内丢失钾、钠等无机盐,还会丢失大量的锌。
可能有些家长会认为这太危言耸听了,或者没那么严重,都是宣传的恐吓。我们先来看一下,锌对人体作用的基本原理吧!
锌,是人体必需的微量元素,锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。具有促进生长发育,改善味觉的作用。
锌对人体的各项功能如此重要,当然,缺锌肯定也会给孩子和家长带来很多困扰。若孩子缺乏锌元素,就容易出现注意力不集中、记忆力下降、异食癖、出汗多加剧营养素的流失、增加慢性腹泻的风险等等,所以,夏日补锌一定要重视。
既然夏季容易缺锌,因为炎热又食欲下降,不能补充足量的锌,专家又建议不要多吃油腻的食物,然而含锌量高的又都是一些肉类,家长们夏季怎样给孩子们补锌呢?小编推荐它——三九贝健金牌搭档酵母锌咀嚼片。
三九贝健金牌搭档酵母锌咀嚼片的特点
1、采用食用酵母粉,生物锌,安全易吸收;
2、添加低聚半乳糖,呵护肠胃,无负担;
3、富含锌和维生素C,均衡补充;
4、草莓味,好吃易嚼,孩子喜欢。
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