咳嗽是人体的一种神经性反射,当咽喉、气管或支气管受到刺激时,便会迫使肺内气体通过气道咳出,以防止呼吸道分泌物积聚,造成继发性感染,它是呼吸道保持健康的一种机制。
一、孩子咳嗽期间,这四类食物一定不要吃!
①冷饮或其它冷冻即食食品
冷饮或冷冻即食食品(比如冰淇淋)一方面会伤及肠胃,造成消化能力下降,在感冒受寒时食用还会造成肺气闭塞,感冒咳嗽久治不愈。
②甜食、糕点
比如巧克力、糕点、糖果等高热量的食物,咳嗽大多有痰,而甜食腻脾,脾虚生湿则生痰,不利于孩子恢复。
③油炸食品
常见的薯条、油条、麻花等都为油炸食品,其容易加重孩子的胃肠负担,应少吃。而中医上,咳嗽多是肺热引起,儿童尤其如此,油炸食品影响消化的同时还容易生痰,加重咳嗽。
④过咸饮食
孩子咳嗽期间,高盐饮食可使口腔唾液分泌(溶菌酶)减少,给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机,加重呼吸道感染。
甘草桔梗主要成分有:甘草、桔梗、紫苏、桑叶、橘皮、山楂、益生元等
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