10个孩子8个咳 华药童舒为你送上秋季止咳小妙招

每次到了秋分以后，就是最考验人们身体“正气”是否充足的时候，有太多的孩子脾胃虚弱、正气不足。

在天气骤冷的时候非常容易感受到外邪，感冒咳嗽不断，甚至引发过敏性鼻炎、哮喘……

操心的宝妈们也忙着给孩子加衣，可是再怎么小心，秋天也仍然是孩子呼吸道疾病的最高发季节。

百般防范，孩子还会中招？

有时候明明保暖工作已经做得够全面了，为什么还是躲不开寒邪的侵害呢？原因可以从两个方面分析：

一个是环境，另一个是自身原因。

01 风吹到了肺里

黄帝内经中说：“西风生于秋，病在肺，俞在肩背”，肩背就是后背的2块肩胛骨。肩胛缝的地方有一个穴位，叫风门，吹伤肺的风就是从这里进来的。

阳气充足的孩子，2块肩胛骨就像保护壳一样护住了风门和肺。

但大多数孩子，吹了一个夏天的空调，阳气都被掏空了，根本不足以保护风门，秋风就从这里捡漏跑进了身体里，吹伤了肺。

有句话叫“背为阳，胸为阴”，我们常说一个孩子弱不禁风，其实就是孩子的肩背部的阳气不足以保护风门。

02 脾虚与感冒咳嗽

现在的孩子运动少，吃得太过娇贵，食物比较杂，各种油炸、寒凉的水果等等，因此往往导致脾虚。

那么，脾虚和容易咳嗽感冒有什么关系呢？

容易感冒咳嗽，包括一些慢性的鼻炎、哮喘等上呼吸道的症状，其实多半是正气不足，尤其是和脾胃的升清降浊功能的减弱有关。

一方面：脾虚则肺金不固，所以更容易遭致外感，容易感冒，而咳嗽只是感冒的一个症状；

另一方面：中医认为，脾虚生痰，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，这是内伤。

同时，又很容易和外感结合，在内外夹击的情况下，就更容易出现咳嗽痰多不止的情况。

如何让孩子避免感冒咳嗽

如果孩子在感冒后，怕风怕冷，没有鼻涕或者是少量的清鼻涕，觉得鼻子干燥、喉咙干燥打喷嚏等等，大部分就是凉燥感冒。

除了注意观察，及时就医外，家长可以用上一些风寒感冒的驱散方法。

晒一晒

最简单的一个方法，就是赶紧让孩子到秋日里的暖阳下晒一晒，出出汗散散寒。

烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。

橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

喝葱白水

葱白水主要用于风寒感冒。

当身体感受风寒着凉，由于热胀冷缩，毛孔是闭塞的，寒气出不去，在体内肆意作乱，便发生了感冒。

由此，我们可以看出，感冒病情较轻，只在表面皮毛，是“表证”；解决方法是把毛孔打开，让寒气排出去，中医称为“解表”。

怎么才能解表呢？发汗能让毛孔张开，带出寒气，是解表的最好方式。

将一小把（3-5根）葱白洗净，带须放入小锅中，加2-3碗水；先大火烧热5分钟，再文火熬5分钟；熬好后倒在碗里，温热喝下，不用吃葱白。

注：六个月以上的宝宝就可以喝葱白水了。

一天喝3次，连喝3-4天，如果当天好了，就不用喝了。风寒感冒很怕冷，舌苔偏白，流清鼻涕比较多，如果不能判断，最好求助医生。

药食同源调理

那么，除了喝葱白水，还有缓解孩子感冒的方法吗？华药童舒药食同源可瑞宁来帮忙。

不打针、不吃药，易于冲泡，家长们在家里也可以试试，合理使用，像食品一样安全，像药品一样有效。

华药童舒可瑞宁成分解析：

罗汉果：润肺止咳、生津止渴、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等。

鱼腥草：现代药理实验表明，具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

桑叶：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。

胖大海：上入肺经清宣肺气，为喉科良药;下归大肠经清肠通便。

薄荷：中华常用中药之一，适用于流行性感冒、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

——摘自《中国药典》

小儿咳嗽，别担心

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当然，如果宝宝真的咳得很厉害，精神也不好，尽快去医院看医生吧。特别是 3 个月以下的小宝宝，拖不得。

【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。