乳糖不耐受,这个名词,相信对于绝大多数妈妈来说并不陌生。因为很多孩童在喂奶期间都会出现腹泻、腹胀、哭闹等状况,经体检咨询,儿保医生往往会告诉你,可能是“乳糖不耐受”。
随着消息来源的多样化,乳糖不耐逐渐开始被大家认识。通过调查发现,全球有65%的人口患有乳糖不耐症,而在亚洲地区,这一比例竟高达约90%。
根据我国的乳糖不耐受调研结果显示,总调查人数的22.4%被定性为乳糖不耐受人群,25%被定性为疑似(饮奶后曾有腹痛、呕吐等现象)乳糖不耐受人群。
什么叫乳糖不耐?
大部分奶制品里面都含有乳糖,而有些人不能消化这些乳糖,导致腹泻,胀气等,这就是乳糖不耐。
乳糖不耐表现的强弱跟两个因素成正比:
1、乳糖不耐的程度;
2、摄入乳糖的量。
乳糖不耐可怕吗?
一般一个成年人每天喝200ml的纯牛奶,是不会有明显的反应的。而且除了不能吸收乳糖,牛奶中的蛋白质,钙,维生素等其它营养都可以被正常吸收——这也是为什么很少有人知道“乳糖不耐”。
别说小孩子了,有时甚至连大人都会出现“乳糖不耐受”的情况。那么为什么有些人会耐受,有些人又会不耐受呢?乳糖不耐受与基因等遗传因素有关。相比欧美人,亚洲人乳糖酶缺失比例明显较高。为什么亚洲人比欧美人不耐受的情况更多呢?
流行病学调查结果提示,长期大量饮奶的民族可能维持乳糖酶基因的高表达水平,而绝大多数中国人长期不饮奶或很少饮奶可能使乳糖酶基因失去这种高表达水平而导致乳糖酶缺乏,欧洲人长期喝奶的习惯也是其中一个原因。
由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶,而使乳糖消化、吸收,为人体所用。因此,需要额外补充乳糖酶,用于帮助消化乳糖,改善由乳糖酶缺乏、乳糖酶活性低下。
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5、极简配方,无常见过敏源
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