恬橙为你解读膳食纤维与肠道健康的重要关系

膳食纤维遇水膨胀，具有很强的吸水能力。能够增强肠道功能，有利于体内废物排出。和便便结合，就能使它变大变软，利于便便的排出，同时纤维素还能促进肠道蠕动，加快排便。

医学研究证明改善儿童便秘，补充足够的膳食纤维、水和益生菌都非常关键呦！膳食纤维在日常食物中不可或缺，在水果蔬菜中含量较高。摄入后让人产生饱腹感而减少能量的摄入~膳食纤维具有改善便秘以及改善菌群环境能力！

图为《膳食纤维与肠道健康》截图

研究表明摄入膳食纤维有助于促进肠道蠕动，保持大便顺畅，防止便秘，清除肠道内的有害有毒物质，保持肠道清洁和促进肠道内的益生菌生长等功效。

膳食纤维的摄入有益于保持肠道正常生理功能，修复和改善受损肠道坏境，对于维护肠道健康有重要意义。

恬橙水溶性膳食纤维产品特点：

恬橙水溶性膳食纤维，含有四种水溶性膳食纤维（抗性糊精、低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖），配方科学，营养均衡，且有植物提取，无添加更健康，不含牛奶蛋白，可放心选择。

目前，恬橙水溶性膳食纤维已经登录了北京儿童医院官方APP，很多专业机构都在使用，为成长健康给力守护！

【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。