对于新手宝妈来说,选奶粉是个很纠结和头疼的问题,进口、国产、合资奶粉,奶粉品牌辣么多,究竟怎么选呢?奶粉不仅是宝宝重要的口粮,更是宝宝健康成长的主要来源。今日英博君带大家了解一下选购奶粉需要遵循的几个原则。
选对的不选贵的
首先是适合自己宝宝的才是好奶粉。不同品牌的奶粉,配方不同。宝宝是否能适应,和宝宝的体质紧密相连。
有关专家表示“只选贵的”对宝宝来说也是一句极其不负责的话,因为每个宝宝体质不同,只有真正了解配方奶粉才能选择到适合自己家宝贝的产品。
比如大部分宝宝肠道吸收不好,就需要选择易吸收羊奶粉,爱上火的宝宝需要选择,心火、肝火、胃火、肺火、肾火等上火症状宝宝的问题研究与解决的奶粉。
奶粉有分段
宝宝不同年龄段,所需要的营养成分不一样。妈妈们选奶粉要记得按照宝宝的年龄来挑选。不同品牌的奶粉,配方不一样。不同阶段根据相应月龄宝宝所需要的营养比例进行了调整。
6个月之前的宝宝建议纯母乳喂养,母乳不足或者无法进行母乳喂养才考虑添加配方奶粉。这个阶段宝宝生长发育最快,但消化吸收能力却比较弱,如果选择配方奶,则建议为宝宝选择营养成分能呵护消化系统,促进关键营养素吸收的配方。
配方需区分
需注意的是,从2阶段开始,每个国家的配方奶粉差别很大,这主要是因为各地的饮食习惯不同所造成。比如欧洲品牌二段开始容易蛋白质不足,维生素A,D,K有差异;美国品牌则容易铁超标,硒不达标。这都是由于当地的饮食所决定,如果选了这类型的奶粉,要注意平时给宝宝额外补充营养剂。3段大部分奶粉含有香精,部分蔗糖。香精只是调味剂,能预防厌奶而不影响吸收,而蔗糖则要尽可能避免。选择3段的奶粉要注意是否含有蔗糖成分。
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