宝宝出生之后,母乳是最适合宝宝食用的,而且母乳的营养价值自然也不用多说,光是已确定的营养成分就高达400多种!但是等宝宝成长到一定时间后,虽然妈妈们还有乳汁的分泌,但这时也需要给宝宝断奶,这是为什么呢?
从营养角度来看
据科学研究表明,母乳分为前奶和后奶,前者含有丰富的蛋白质,后者含有脂肪。所以刚挤出来的奶是前奶,看起来好像比较稀,但营养基本足够且容易消化吸收。宝宝一岁之后,妈妈奶水中的钙,铁,蛋白质等营养含量已经很难供给宝宝成长所需,1岁以后孩子营养的主要来源应该是一日三餐而不是奶,此时奶类逐渐由主要食物变成辅助食物。所以宝宝1岁半左右就不必再继续母乳喂养了, 如果宝宝一直将母乳当成主食不断奶,会导致宝宝出现营养不良的状况,尤其是钙,铁等营养跟不上,生长发育缓慢,从而影响宝宝身高等各方面身体发育。
从免疫角度来看
初乳中含有多种抗体,可以帮助孩子在半岁以前抵抗疾病, 半岁之后宝宝能自己产生抗体,但免疫系统远未成熟。一岁后辅食逐渐取代母乳成为主食,但辅食没有免疫因子,母乳中含有免疫因子,它能给孩子提供强大的免疫支持,减少孩子患病的几率,间接为保障孩子的正常生长发育作贡献,也为他打下良好的身体基础。因此一般在宝宝一岁后母乳与辅食共同摄入,利于母乳持续帮助宝宝建立免疫系统以及大脑,消化道及其他器官的发育,大约在宝宝1岁半左右免疫系统逐渐完善后就可断奶了。
从消化角度来看
在宝宝一岁半左右乳牙逐渐发育长齐,口腔的咀嚼能力提高,肠胃的消化吸收功能也逐渐完善,这期间宝宝是可以离开母乳吃辅食的,并且吃辅食利于宝宝练习咀嚼和吞咽。所以及时断奶,练习吃辅食对于宝宝未来的进食习惯、营养吸收以及牙齿发育都会有积极作用。
从妈妈身体角度来看
如果长期不断奶,妈妈容易出现睡眠不足的情况,长此以往的话,精神压力会变大,身体会慢慢变得虚弱。另外,如果一直推迟不断奶,妈妈很容易出现内分泌失调的情况,而且生殖器官也会渐渐萎缩,若是情况比较严重,也可能导致永久性的闭经。
从宝宝性格角度看
一岁半后吃奶是情感依赖,宝宝的自主性发展是从一岁半开始的,一岁半左右断奶是比较合适的时间,如果断奶年龄太大,宝宝会过于依赖妈妈,不利于宝宝之后独立性的发展。
例如:合适时间断奶的宝宝可以独睡,即使爸爸妈妈不在旁边也可以做好,长时间不断奶的宝宝会一直要求并依赖与爸妈同房,在外面玩耍渴了饿了会习惯性的去掀妈妈衣服,长此以往,不利于宝宝身心健康发展。
所以,在适当时间给孩子断奶是必须的。很多家长因为宝宝不好好吃饭吃辅食,担心他营养跟不上所以长时间不断奶,与其让妈妈和宝宝承受不断奶的害处,为何不直接给宝宝添加营养补充剂呢。据相关研究发现,宝宝断奶后,最容易缺3类营养物质:DHA、钙、铁,适当添加营养补充剂,既能在合适时间断奶,又能保障宝宝营养充足。
胎儿期到3岁是宝宝脑部发育的“黄金期”,因此DHA的科学补充很重要。断奶前,母乳是宝宝获取DHA的全部来源;哺乳期的妈妈可通过补充DHA提高母乳中DHA的含量。断奶后,宝宝虽可从配方奶粉、辅食中摄取部分DHA,但由于营养需求增多,单靠饮食难以满足宝宝生长发育。
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母乳本身含铁量就很少,6个月以后,宝宝会把胎儿期储备的铁质基本消耗完,若不及时补充,就容易出现缺铁性贫血,使宝宝身体无法产生足够的热量,尤其是乍暖还寒的初春,更容易感到寒冷。
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一般情况下,宝宝从3个月大就要开始补钙,母乳本身是宝宝摄取钙质的主要来源,断奶后如不注意补充,就特别容易出现缺钙情况。
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断奶后要及时补充多种营养元素,形成守护健康的营养护盾,为成长助力!“派克熊”愿与妈妈共同接力,贴心守护,见证每一步成长!
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