如何安全补锌？彤博士来告诉你

作为“生命之花”，锌从生理功能上来说主要是促进生长发育。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，在临床上，孩子缺锌，也困扰着很多父母。那么，如何安全补锌呢？

如何安全补锌呢？

一般说来，贝壳类海产品含起锌最为丰富，妈妈可以给稍大点的宝宝炖一些海鲜汤，如扇贝、海螺、海蚌什么的。

另外动物肝类含锌量也较高，把鸭肝、鸡肝剁碎了，再加上蛋黄制成泥状辅食，则比较适合年龄较小的宝宝进食。

对于不爱吃荤菜的孩子来说，一般的蔬菜、水果中同样含有锌，而花生、核桃、粟子等坚果也是“素食”孩子补充锌元素的最佳选择。

如果一段时间的食补后，效果依然不是很明显，那么，可以服用一些补锌剂，直接用营养强化剂来补锌，即方便又快捷！如彤博士萌童蓓蓓富锌酵母凝胶糖果、彤博士锌+VB营养包，都是补锌的好帮手！

彤博士萌童蓓蓓富锌酵母凝胶糖果，精选生物锌（酵母锌）为原料，更易被人体高效的吸收利用，吸收率高达70%；配比科学，含锌量更高，同时富含成长所需的多重优质营养；工艺精湛，层层监督检测，安全健康，成分温和，易消化吸收，不会刺激娇嫩肠胃。

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【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。