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乐尔倍健:孕期吃益生菌六大理由,直接关系到婴儿健康

2021-1-12 10:13:48 品牌:乐尔倍健营养品 立即咨询

益生菌,是对人体肠道有益的微生物,不但能够调节肠胃功能,还能增强体质。对于处在“怀孕期”的女性来说更是尤为重要,肠道菌群的平衡对孕妇的免疫系统起着远远超乎你想象的作用,甚至关系到“婴儿“的健康。

为什么孕妇应该吃益生菌?

每个人的肠道都是存在有益菌的,菌群平衡调节着人体的免疫系统。而孕妇是属于特殊人群,孕期女性会由于自身机体激素的分泌变化,出现不适,如孕早期的孕吐、食欲不振、体重下降,肠道菌群紊乱,导致身体的免疫力降低,到了孕中晚期由于胎儿的增大出现便秘,还有一些孕妇可能还会出现妊娠高血压、高血糖等等。这一系列的变化都和我们人体肠道的有益菌是分不开的,因此孕期补充益生菌非常必要。‍

孕妇.jpg

01孕期服用益生菌可以提高母体“抵抗力”‍

怀孕的特殊时期,孕妇更害怕的就是生病(如:感冒)。孕期的特殊性让孕妇很难选择适合自己的药物,就怕对胎儿造成伤害,而多项研究表明,肠道菌群的平衡和人们身体的健康有着直接的联系。

研究发现:孕期和哺乳期坚持服用益生菌补充剂可以有效提高孕妇抵抗力,进而能够有效预防孕期高发的湿疹和各种过敏问题。

孕期服用益生菌,可以有效增强孕妇的新陈代谢,免疫机能,进而提高健康水平,用天然的方法抵御各种疾病的入侵。‍

02孕期服用益生菌有助于“婴儿“的健康

研究表明:在怀孕期间,孕妇肠道菌群内的菌种和含量的平衡,对于维护孕妇体内正常的新陈代谢至关重要,甚至会直接影响到新生儿的肠道菌群平衡(尤其是对于顺产和母乳喂养的婴儿)。婴儿自身的免疫系统的成熟直接受肠道菌群的影响,其中,分娩方式决定了婴儿出生后先接触的微生态环境。

宝宝出生后,婴儿的肠道微生物会受她出生后遇到的第一个外环境影响:如果是正常顺产,其体内的微生物群来自母体的产道;如果是剖宫产,其体内微生物群来自母体的皮肤环境。

婴儿的肠道菌群直到出生并且接受母乳喂养后才会逐渐建立起来,孕期服用益生菌可以有效完善母体中的肠道菌群,进而有助于提升婴儿的抵抗能力和创建健康的肠道生态环境。临床试验证明:孕期坚持服用益生菌的妈妈产下的婴儿,在2到5个月期间,婴儿出现腹泻、疝气、便秘的概率比其他婴儿要低。‍

03孕期服用益生菌可有效控制“体重”增加

在《产妇胎儿与新生儿医学杂志》2013年5月的一项研究显示:服用益生菌补充产品的孕妇,体重的增加要比没有服用的孕妇明显减少,这源于益生菌可促进肠道营养吸收。在我们的消化系统中有成百上千的微生物,其中的大部分是菌类,而这些有益菌可促进肠道内产生维生素B族和维生素K。除此之外,益生菌参与食物的消化,有些益生菌可以抑制脂肪的吸收,可以增加排出体外的脂肪量。

孕期体重增加和妊娠糖尿病、妊娠高血压等等发生着密不可分的关系,所以,服用益生菌补充剂控制体重,是孕期保持健康状态的有效办法。

04孕期服用益生菌可以预防“妇科炎症”

益生菌,作为百分百孕妇和哺乳期可以安全服用的营养食品,也是预防妇科炎症更有效的产品之一,而在国外,用益生菌治疗和预防妇科炎症已经很成熟。

而且中国人经常使用抗生素,这会反复破坏菌群间的制约关系,导致有害菌肆意生长。

妇科炎症之所以反复发作难以痊愈,究其根本是因为传统药物虽然在某种程度上“抑制”了病菌,但却没有彻底根除它们,由于细菌在阴道壁的植入性可至更深层,当阴道的PH值发生改变时,炎症就会再次复发。

而服用益生菌,有助于保护阴道的菌群平衡,降低念珠菌感染的机会,从一定程度上避免妇科炎症的发生和治愈后的复发。

由于孕期和产后的特殊性,身体抵抗力下降,宫腔环境欠佳,各种病菌很可能趁虚而入,在这个时段,加强益生菌的摄取,可以有效避免这种情况的发生,而且没有任何副作用,对宝宝百分百安全。

孕妇服用益生菌可以有效减少妊娠“糖尿病”的发病几率‍

随着人们生活水平的提高,肥胖率增加,妊娠期糖尿病的发病率也随之上升,资料显示,目前我国妇女的妊娠糖尿病发生率为3%—5%,且呈逐年上升的趋势,妊娠期糖尿病对于母婴双方的危害都很大,可能导致羊水过多,早产,严重甚至危及婴儿生命。有19%-34%的妊娠期糖尿病孕妇(GDM)还可能发展成为真正的糖尿病患者。

而近年来,世界各地科学家发现,孕妇服用益生菌将有利于其机体营养维持在平衡状态,从而减少妊娠糖尿病的发生,一项发表在2010年2月的“英国营养学杂志”上更新的研究结果充分证明了这一点,著名益生菌专家—芬兰图尔库大学的Erika教授进行了一项试验,对256名孕妇及她们的婴儿进行研究。结果发现:在孕早期补充益生菌,是减少妊娠期糖尿病发生较为安全有效的方法。在该研究中,这256名妇女被随机分成3组(分别用膳食干预,安慰剂,和益生菌),其中服用益生菌的那组仅有13%的孕妇出现妊娠期高血糖,而相比之下,其他两组的高血糖现象达到36%左右,这项实验不仅说明,孕妇服用益生菌补充剂是百分百安全的,还充分证明了益生菌对妊娠糖尿病的预防效果。‍

06孕期服用益生菌可以改善便秘-胃肠道不适等‍

便秘情况、胃肠道不适是怀孕期间及其常见问题,其中有些可能是体内的孕激素水平过高引起的,这种激素对维持正常的妊娠起着举足轻重的作用,但是它会使肌肉松弛,消化道的蠕动功能减弱,由此造成的更为常见的症状就是便秘。

益生菌,特别是双歧杆菌有助于缓解这些不适,因为双歧杆菌能够促进平滑肌的收缩,进而使肠道蠕动加速,增强肠道推进功能,此外,水果、蔬菜及谷类食物等富含膳食纤维的食物,对便秘的准妈妈也非常有利。‍

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乐尔倍健益生菌采用真空冷冻干燥技术使菌株处于休眠状态,即使在常温状态也不会失去活性。不仅如此,还采用了抗胃酸、抗胆盐、定植的三层包埋技术,保证进入肠道的菌群是具有活性的。为了保证益生菌在肠道内更好的形成规模,乐尔倍健益生菌不仅每袋有200亿活菌而且还添加了多种益生元来保障菌群的营养来源。

总的来说,益生菌对于孕妇及胎儿的健康意义可能远远超乎你的想象,从孕早期开始就服用益生菌,可以在很大程度上提升孕妇整体的健康水平,为即将出生的宝宝打下良好结实的健康基础。

【温馨提示】:以上成分内容为科普知识,仅供消费者参考学习,不代表产品功效,请消费者理性阅读,以上产品不能代替药品。

编辑:云云 标签:乐尔倍健益生菌

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