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“一年之计在于春”，春季万物复苏！孩子长高的黄金季节到来了~
3~5月是孩子长个的黄金季节，孩子的茁壮成长离不开均衡的饮食、持之以恒的运动、充足的睡眠、健康的身体、愉快的心情这些因素！而合理补钙在当中也有着重要助推作用。那么该如何合理补钙呢？
什么时候补钙？
医生强调：给孩子补钙首先要明确是否需要补钙，并不是所有孩子都需要补钙。
一般0-6个月婴儿建议纯母乳喂养，不需要额外补钙。
人工喂养的婴儿若每天摄取600～800毫升的配方奶，及时添加辅食，钙的摄取量就是充足的。
配方奶喝得较少的婴儿，比如每日奶量少于500毫升，或者存在佝偻病的孩子就需考虑补钙。
一般缺钙的表现在婴儿期有烦躁易激惹、多汗、枕秃等；
在幼儿期可表现为囟门迟闭、乳牙萌出延迟、X型腿、O型腿、鸡胸、漏斗胸等；
在学龄期和青春期可表现为腿疼、睡眠障碍、易惊醒、多汗等。
出现这些情况需要在儿保医师的评估指导下补钙。
如何补钙？
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【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。
