只有乳糖不耐受的宝宝——才需要吃乳糖酶，大错特错了！

首先，问大家一个问题，为什么医生说无乳糖奶粉不能长期吃？

因为对于婴幼儿来说，乳糖不仅是重要的能量来源，还参与脑部发育，是脑部发育所必需的物质。

所以医生的建议都是，只要宝宝没有腹泻了，还是转回正常配方奶粉。乳糖是儿童生长发育的主要营养物质之一，对儿童的智力发育十分重要，特别是新生婴儿绝对不可缺少的，所以还是喝正常配方奶粉更合适。

但有些宝宝由于乳糖不耐受，食用乳糖后会出现腹泻现象，医生往往都会建议，食用乳糖酶来改善。

那么乳糖酶是什么，是不是只有乳糖不耐受的宝宝才需要吃呢？

乳糖、乳糖酶和乳糖不耐受关系。

乳糖：顾名思义，乳糖是主要存在哺乳动物乳汁中的一种双糖，由葡萄糖和半乳糖组成。母乳中乳糖的含量为7.2 g/100 ml，牛乳中乳糖含量为4.7 g/100 ml。对于婴幼儿来说，乳糖不仅是重要的能量来源，其分解产生的半乳糖还是构成脑及神经组织的糖脂质的一种成分，对婴儿的智力发育十分重要。

乳糖酶：乳糖酶又称β-半乳糖苷酶(lactase-phlorizin-hydrolase，LPH)，主要作用就是分解乳糖。新生儿乳糖酶发育特点：从胎龄12周起就可在肠道中检测到乳糖酶，直到胎龄34周，乳糖酶一直缓慢增加，胎龄34周时乳糖酶活性相当于足月儿的30%，足月儿乳糖酶发育基本成熟，因此早产儿比足月儿对乳糖的耐受性差。

乳糖不耐受：乳糖酶缺乏是出现乳糖不耐受的主要原因。当小肠中乳糖的量超过了乳糖酶的消化能力时，无法被消化吸收的乳糖会增加婴幼儿小肠肠腔内的渗透压，到达结肠（大肠）后在细菌的作用下分解产生气体，导致婴幼儿出现腹泻、肠鸣、胀气等现象，影响婴幼儿生长发育。

因此，额外补充乳糖酶，主要用于帮助消化乳糖，改善由于乳糖酶缺乏、乳糖酶活性低下引起的乳糖不耐受，如：

腹泻：大便次数多、水分多、有奶瓣、呈蛋花样等；

酸：大便、口气、吐奶酸臭、吐奶有奶瓣等；

气：屁多、屁臭腹胀、便便多泡沫等；

哭闹：长时间无法安慰的哭闹、双拳紧握、满脸通红，有些会出现肠绞痛等表现。

只有乳糖不耐受的宝宝，才需要补充乳糖酶吗？

不，成长发育期的宝宝和儿童，都需要补充乳糖酶！

腹泻的孩子需要补充乳糖酶！

生活中有很多这种情况，宝宝腹泻了很长的时间，爸妈几乎把和腹泻相关的药，都给宝宝吃了一遍,医院也往返多次,依然无济于事,最后却是吃了几滴乳糖酶，吃好了。

酶酶身边这样的案例有很多,道理也很简单,因为导致宝宝腹泻迁延不愈的原因,就是缺乏乳糖酶，乳糖酶缺乏是加重腹泻并使腹泻迁延不愈的关键因素。

我们的崔神也不止一次的提到过“任何原因的腹泻都会出现继发性乳糖不耐受！”

乳糖酶存在于小肠黏膜上，腹泻使小肠黏膜上的乳糖酶减少，乳糖酶减少导致乳糖不能被分解，继而又导致腹泻！

所以宝宝腹泻时，采取有效措施治疗原发性乳糖不耐受和小儿腹泻继发乳糖不耐受，及时为宝宝添加乳糖酶，会有效治疗小儿腹泻，缩短腹泻病程。

乳糖是婴幼儿及儿童主要的能量及营养来源之一，是身体成长发育的重要物质。

研究显示，乳糖的摄取与婴幼儿大脑的发育密切相关。

与此同时，补充乳糖酶对降低小儿营养不良、生长发育迟缓、佝偻病、缺铁性贫血、生长发育障碍等营养性疾病发生率具有重要的现实意义。

1半乳糖也称作为“大脑糖”

乳糖酶把乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，葡萄糖提供能量，是人体各部分代谢的能量来源，半乳糖则是构成大脑、神经组织中脑苷脂的主要成分，是婴幼儿脑发育的必要组织，与婴儿大脑的迅速成长有密切联系。

吸收入血的葡萄糖和半乳糖通过门静脉系统到达肝脏。葡萄糖直接进入血液循环系统供能；约88%的半乳糖在肝脏内被磷酸化后迅速转化为葡萄糖，进入循环系统满足机体能量需求。

对于哺乳期的婴儿来说，半乳糖转化为葡萄糖是维持血糖正常的关键，生长发育所需的40%的热卡来自于乳糖水解转化为半乳糖和葡萄糖。半乳糖则以糖苷键结合在神经酰胺上，合成半乳糖脑苷脂，在新生儿期对大脑结构和神经系统发育起着重要的作用。因此，半乳糖也称作为“大脑糖”。

乳糖酶分解乳糖形成的半乳糖是宝宝大脑发育必不可少的物质、长期乳糖不耐受影响婴幼儿大脑智力发育。

2调整肠道环境

乳糖酶又称β-半乳糖苷酶，通过转糖苷作用生成低聚糖（低聚半乳糖）为水溶性膳食纤维，在肠道内作为增殖因子仅被双歧杆菌利用，充当肠道菌群的底物，有助于促进双歧杆菌和乳杆菌的生长，发挥益生元的功效，对宝宝的肠胃起到调整保护的作用，对预防便秘和腹泻有很重要的作用。

3促进钙、镁等矿物质的吸收

乳糖分解会降低肠道的PH值、产生乳酸，进而能够增加钙、镁等矿物质的溶解性，促进宝宝对多种矿物质的吸收。

儿童缺乏乳糖会有什么后果

目前研究认为，亚洲人乳糖酶缺乏高达95％以上， 而据我国数据统计， 我国0～6岁儿童乳糖酶缺乏率高达50％左右，其中乳糖酶缺乏较严重的阶段为2—3岁，是造成婴幼儿营养不良的最主要原因之一。 

乳糖酶缺乏阳性儿童贫血、佝偻发生率均明显高于乳糖酶缺乏阴性的儿童，由此可见，乳糖酶缺乏对儿童生长发育中营养摄取的影响严重，乳糖酶缺乏容易导致儿童出现营养性疾病，是营养不良的表现。

综上所述，儿童乳糖酶缺乏与儿童生长发育密切相关，乳糖酶缺乏的儿童容易出现贫血、佝偻等营养性问题，影响儿童的生长发育。

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