一般情况下,当宝宝成长到6—8个月的时候,为宝宝添加辅食必不可免,而众多的家庭都是一个孩子,家长们为了更好的照顾孩子,为宝宝补充各种各样的营养保健食品而忽略了纤维素的补充,适量的为宝宝添加纤维素也是很有必要的。
1、人类对纤维素不像食草动物能直接消化、利用。可是changdao内的细菌可把纤维素中的一部分分解而被人类吸收、利用。
2、预防动脉硬化、冠心病等心血管疾病应从婴儿时期开始。实验证明,食物中的纤维素能和胆固醇的代谢产物胆酸在changdao中结合,从而减少人体对胆固醇的吸收。
3、食物中的纤维素吸收水分性能好,使粪便保持一定量的水分。避免大便干燥,对便秘、痔疮等疾病有预防和治疗作用。
4、纤维素使肠管蠕动加快,减少了changdao中致癌物质的停留时间,减少了发生肠癌的危险。
5、纤维素在食物中起支架作用,给人以饱足感。对治疗糖尿病、肥胖症有不可缺少的作用。
6、纤维素使肠管蠕动加快,促进消化功能,对厌食小儿有所裨益。
为婴幼儿添加辅食要全面,同时也要提醒家长们,营养食品虽好但不要多吃,全面补充营养才是关键。