孕妈妈防止辐射的3个小妙招

随着电脑、电话等产品的普及，在给人们生活带来便利的同时，也给人们的健康带来了威胁，辐射是对人们的危害之一，所以要及时的采取预防措施，尤其是孕妈妈们。

1、及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

2、补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

3、接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

注意这些小细节，有效预防辐射“侵袭”，让你的生活更快乐、更健康。