关于添加婴幼辅食的那些事

很多妈妈都有这样的问题，什么时候给添加婴幼辅食好？一般都几个月呢？

若太早开始添加辅食，由于bao--bao肠胃还未发育成熟，易对某些食物guomi，也有可能因能量摄入过多而肥胖；若太迟开始添加辅食，bao--bao会懒于咀嚼，培养他养成良好的饮食习惯就比较困难，还有可能造成bao--bao的营养不良。

孩子到底应该多大时添加辅食？

世界卫生组织（WHO）建议“纯母乳喂养应坚持到孩子六月龄”，并在全球范围提倡：辅食的添加应该在六个月时开始。

但由于每个bao--bao的生长发育情况不尽相同，开始喂哺辅食的时间也不能一概而论。如果母乳不足，或者bao--bao生长较快，可以早一些添加辅食；若bao--bao患病，或正入于炎夏，可以推迟添加辅食的时间；……；如若有其他问题，您可以咨询相关医务人员，他们将根据您bao--bao的情况给指导您什么时候及怎么给bao--bao开始添加辅食。

哪些特征可以作为bao--bao添加辅食的标准？

以下四种特征可以作为bao--bao添加辅食的标准

1.bao--bao体重长到出生时的二倍，或在六公斤以上；

2.bao--bao经常有流口水的现象；

3.bao--bao颈部开始有力，在大人的协助下可以坐起来，头部可以稳定。

4.bao--bao在两餐奶之间很快就感到饥饿，对奶以外的食物显示出兴趣。大人吃饭时，他会用小手去抓；当尝试着把食物放在bao--bao的舌头上时，会吞咽下去，并表现出愉快的情绪

辅食添加的不同阶段

四个月到两岁的孩子正是由流质食物向泥状、半固体状到固体状食物过渡的阶段。不同阶段要提供给孩子不同种类、不同颗粒大小和不同细腻程度的食品。原则上满四个月的bao--bao可以开始尝试果汁/果泥(如苹果、梨子、葡萄、西瓜等)或米麦糊(原味、蔬菜水果类);而满六个月的bao--bao可以开始尝试含有蛋白质类的食品(如各种肉泥、肝泥、蛋黄泥、综合口味的米麦等等)。这样的设计完全是考虑到bao--bao肠胃道的消化酶的成熟度。