现在"三高"的人群越来越多,随着生活质量的提高,大鱼大肉已经是常见,高胆固醇、高脂肪的食物更是多不胜数,想要有个健康的身体,要从饮食上开始改变。
多吃点应季的蔬菜和水果,低脂肪、高蛋白的食物,即可以补充营养又防止三高。还可以试试这款金盾爱婴品牌全新推出的——低脂高钙富硒多肽蛋白粉。
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