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很多“催熟”食物，你家孩子有么有再吃？
家长们应该知道现在有很多催熟的食物，万事开头难，孩子想要长得高，要给孩子慢慢忌口才行。
1、热性食物
热性属阳，阳气过盛、阴虚火旺，就把小孩给催熟了；
2、高能量、高热量食物
性发育需要消耗大量能量，如果小孩全身营养状态很足，就会发给身体一个信号，比如说汉堡。
3、高激素食物
比如说那种速成的鸡腿鸡翅等。
各位家长们好，今天给大家分享孩子长高期间需要忌口的部分食物。
要提醒下家长，阻碍孩子长高的第一大敌：性早熟。家长们千万要留意下自家的孩子！必须重视起来！
如果不及时发现和干预，放任下去的后果就是：导致孩子骨骺提前闭合，失去长高机会，变成成年小矮子。
这好理解吧！一旦孩子生理重心转向性发育之后，就不会留给长高很多空间了，性早熟≈“矮壮素”。
爸妈须知：“窜高期”的孩子体内“性发育”能量充足，有些东西如果一顿吃个痛快、或短时间内吃很多次，就容易“冲刺过线”，过早引起假性or真性发育。
△ 孩子长高当下怎么办？
说到什么奶茶啊，可乐啊，鸡翅汉堡这些，又不能禁止孩子吃，怎么办？一定要让孩子多运动到出汗，是有可能把某些假性发育代谢掉的。
这里还有很多类似的，网络上一搜，很多介绍这些的，我就不再说了，我要给家长们说的就是这个蜂蜜，看似简单的蜂蜜，也有大学问。
蜂蜜
【催熟度】接近无
蜂蜜自古以来就在用啊，它滋阴、润肺燥、肠燥，孩子合适的体质、合适的情况下可以吃，但是它糖分高，不是说天天拿来吃就行了。
蜂蜜中确实含有少量花粉，花粉中又有植物雌激素，但含量微乎其微，不会导致孩子性早熟；
真正有促进发育作用的是蜂王浆、花粉。
还有一个就是钙片，妈妈们都知道孩子要长高，多少得补点钙片；有些呢？是一味的每天都吃，认为吃了就能长高。
钙片
【催熟度】🌟🌟🌟 不能长期吃
因为钙片的钙≠食物中能吸收的钙，小孩子经常吃钙片，可能造成骨质提前钙化，生长期提前结束。
温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。
