婴幼儿补充营养要注意全面和均衡

宝宝的成长发育过程需要补充大量的营养，孩子的饮食结构直接决定了孩子的营养水平，在给孩子补充营养的时候要注意营养素全面与比例均衡两个原则。

营养全面

营养不均衡和营养不良的孩子，无论是体能还是智能发育都会落后于营养状况良好的孩子。而孩子的饮食结构直接决定了孩子的营养水平。医学上所讲的婴幼儿营养是指婴幼儿身体吸收和利用营养的过程。

婴幼儿生长发育所必需的营养素包含七大类：碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质、纤维素、水。这些营养素必需从食物中获取。所以，全面是营养好的原则。除母乳外，没有任何一种食物能提供幼儿所需的全部营养素。

营养比例均衡

营养不均衡和营养不良的孩子，无论是体能还是智能发育都会落后于营养状况良好的孩子。而孩子的饮食结构直接决定了孩子的营养水平。医学上所讲的婴幼儿营养是指婴幼儿身体吸收和利用营养的过程。

婴幼儿生长发育所必需的营养素包含七大类：碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质、纤维素、水。这些营养素必需从食物中获取。所以，全面是营养好的原则。除母乳外，没有任何一种食物能提供幼儿所需的全部营养素。