给宝宝补充奶粉是必不可少的,但众多的家长在调配奶粉方面都不科学,这在某种程度上也会影响宝宝健康的。
其实给宝宝调奶是有一定讲究的,不能过于随意。如果奶粉加得过多,奶液过浓,容易使宝宝发生消化不良甚至腹泻;如果调得过稀,又会使宝宝得不到足够的营养和热量,时间长了会造成营养不良,影响生长发育,因此一定要掌握科学的调配方法。
直接选购奶粉。市场上有很多专门为婴儿制作的配方奶粉,其中添加了宝宝生长发育所需要的各类营养素,比一般奶粉更加适用于小婴儿。如果选用奶粉喂宝宝,那么一般在奶粉包装上都会标明用法用量,有的奶粉还配有专用量勺,使用起来很方便,应该充分利用。
用鲜牛奶调配。用鲜奶喂新生宝宝的时候应该加适量水稀释,逐渐过渡到不必加水。有些宝宝喝牛奶易起湿疹,可以把牛奶多煮开几次,去掉奶皮,这样会好些。这个方法对那些脂肪消化不良或腹泻的宝宝也有一定作用。但是这会使牛奶中的脂肪含量过低,不符合宝宝的生理需要,不宜长期食用。
不宜用炼乳喂养宝宝。炼乳是将鲜牛奶加温蒸发至原溶液的2/5并加40%的糖制成,其中的蛋白质和脂肪较易消化,但维生素B、C受到损失,且不易调配到合适浓度,不是含糖量过高就是蛋白质含量过低,无法满足宝宝的需要,不宜用作宝宝主食,更不能长期食用。长期用炼乳喂养的宝宝抵抗力低,肌肉无力。
学会为夜哭的宝宝配奶。为2~3个月的宝宝准备牛奶时,先要准备150毫升,如果一次都喝了,好像还不饱,下次就加到180毫升,但最多不要超过180毫升,如果吃不了,再减下去。如果宝宝不再半夜哭了,或者不再闹人了,体重每天增长30克以上,或一周增加200克以上了,配奶量就可以一直加下去。如果宝宝仍然饿得直哭,夜里醒来的次数增加,体重增长不理想,可以一天加2次或者3次,但不要过量,过量添加奶粉,会影响母乳摄入,请别忘了,母乳是6月以内的宝宝的最佳食品。